越来越多的年轻人出现脱发的症状，所以有些年轻人就开始了佛系养生，比如保温杯里开始跑枸杞啦，吃完方便面就吃一个苹果中和一下啦。不瞒您说，小编以前也是用这样的自欺欺人式的养生，不过今天小编就给大家推荐一种新的养生方式，小编最近才去体验了一次，发现里面真的可以带你远离喧嚣愉悦身心。
走进院落，映入眼帘的是正中的一条青灰砖石路，直指着厅堂。厅门是四扇暗红色的扇门，中间的两扇门微微开着。侧廊的菱花纹木窗开着，干净爽朗。廊前放着藤椅和藤桌，离藤桌三尺，花草正浓。原本棱角分明的院落，竟在花草的衬映下显得生动质朴了些。墙外的高树上，间或着几声惊人的鸟鸣。现如今，柳差不多已经落伍了，老朽了它不是匠人的树，它是诗人的树，情人的树。柳是愈来愈少了，每次看到一棵柳都会神经紧张地屏息凝视，怕我有一天会忘记柳，会忘记白居易的“何处未春先有丝，柳条无力魏王堤”，或者韦庄的“晴烟漠漠柳毵毵"，竟必须远离这喧嚣的城市而走入逐渐离我们远去的自然。
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男士保健SPA；目前也有很多具有强身健体功效的男士SPA大受欢迎，尤其是肾部保养，如南门某会所的护肾理疗，以纯植物精油按摩的手法，辅以热石直接贴合肌肤带来的，令经络活跃，雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏。通过熏灸等方法，可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。另外，还有一种中药蒸熏疗法，依靠特殊的蒸熏机，蒸熏机的后背箱装有各种中草药材，美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里，机内充满带有药效成分的热气，帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入身心松弛境界。另外，还有一种SPA护理疗程很受中年男人欢迎，它专门针对啤酒肚进行减围护理。
香道养生：话说香道不是简单的品香玩香，而是通过品香来修身养性，体会品香以及香文化的乐趣，是一种精神境界。毫不犹豫的说香道是对身体和身心健康的一种养生方法。香的养生最大价值不是长寿、健康，是养性。中国对养性的重视远高于对健体的重视。其实香道与养生是有一种内在的本质的联系。
肩颈舒缓：适合长期久坐、坐姿不正者，经常打牌、经常开车的男性。以纯精油配方，结合古老的中医理论,通过点穴、开穴、舒经活络，调理气血,达到人体的阴阳平衡，提高机体免疫力，使男性的亚健康状态得到缓解，恢复健康。操作流程：亚健康检测-淋浴-足部水疗-肩松-能量提升(养生粥、水果、花茶)-肩颈开穴-背部舒缓理疗-颈部舒缓调理-面部深层洁肤(10分钟)-爽肤-滋养-养生茶。
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