上海花千坊_点滴举措传递着热爱

【上海男士养生SPA会所】、【上海高端spa私人会所】、【上海2022品茶喝茶水疗】、【上海高端喝茶品茶会馆】、【上海高端私人预约】、【上海休闲保健会所】

我们是一家集休闲娱乐、推拿保健等众多专业服务项目为一体的上海风花雪月会所,专业提供按摩肾疗、桑拿、汗蒸、养生保健、精油推油、私人茶道、特色采耳等多元化的服务套餐!我们的技师,专业培训,年轻貌美,记忆精湛,服务贴心。会所装修都高端大气、时尚精致,房间温馨雅致,私密性强,各种风格让人选择困难!时尚前卫,精神解放的欢乐园,这里有多种项目,广式为主,让你全身心的解放自我!

私密服务应有尽有,想怎么玩怎么玩,任意发挥,只有你想不到没有我们做不到的,满足您的一切需求。

上海风花雪月男士会所郑重承诺:

1.技师均由特聘名师培训,严格教学,足分足秒。

2.所有技师要服务第一。

3.我们以真诚对待每一位新老客户,您的满意与微笑,是我们永远的追求。

4.公司多年遵从以休闲会所服务求生存,以态度赢得你的回头。你的满意是我们不变的追求。

下面为你简单介绍两位美女技师:

姓名:雅儿 性别:女 年龄:21 身高:165cm

自我介绍:如果让我在这里遇见你,会不会是个奇迹呢,曾经无数次幻想过未来另一半的样子,朦胧而亲切,找寻至今,我才相信,爱情终究是缘分,茫茫人海两个人的相识相爱,本身就是一种巧合,你会是我的那个巧合吗?

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姓名:梦瑶baby 性别:女 年龄:27 身高:166cm

自我介绍:江南蝶,斜日一双双,身似何郎全傅粉,心如韩寿爱偷香,天赋与轻狂。微雨后,薄翅腻烟光,才伴游蜂来小院,又随飞絮过东墙,长是为花忙

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上海风花雪月男士会所部分项目简介:

1、一舞倾城

轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡,机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦,她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志,独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势,意在流水舞出荡荡之情。她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着,像婀娜多姿的柳条样扭动着,美的让人陶醉。

2、精油SPA

精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩,可以达到放松心情,纾解压力的功效,而同时有利于让肌肤解压,也是养生美容的一大妙法。

3、半丝半缕

在众多的保健操作方法中,唯有脚与人体的接触面积大,而且力度也比较大,渗透力强,以及适中力度的按压、点能有效的疏通经络缓解身体疲劳,轻松舒适的摩擦则能刺激皮肤神经,提神醒脑,促进人体的血液循环,从而达到整个身心放松目的,可以达到调节机体生理、舒筋活络、改善血液循环、消除疲劳之功效。

4、碱水浴

在淡水中加入非精制的重碳酸钠,则称苏打浴。又可同时加入氧化钙、氧化镁。具有软化皮肤角层和脱脂作用,用于多种皮肤病,对红皮病(剥脱性皮炎)、毛发红糠疹有一定疗效。

【上海花千坊】--全城在线预约可添加文中的联系方式!!为您节省排队时间!快和你的伙伴们一起来体验吧~

服务点评分享:

老炮

目测有段时间没来了,老想着,看总店的微信公众号,总更新,心里痒痒,新年新人新项,挤出时间约了个时间,一路奔腾,紧张急迫的心情,一解一个月的思念,一个月不见,新人靓,晋升项目多,最后把过年的时间也预约上了,这地真是不错,不旺铁粉一直追随这么久!

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博乐

昨天下午比较闲,网上看了她家比较吸引我,简单了解一下,还挺近的距离我,没事就来这家放松放松,这家店离我非常的近,步行过来体验的,环境很不错,停车也方便,停车的地方也比较隐蔽,尤其是体验,真的是技艺超群了,环环相扣,粗中有细,专业的技术,必须给好评,手法特别的好,技术特别的满意,让我非常的佩服。那种手法和时间都是很不错的。必须好评

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路是何方

从开始的放松到最后的项目都如行云流水般完成...过多的不说了,我想真正的朋友们都懂得,实在是太棒了,惊喜多多,难得的一次完美体验。手法上也是既表现的柔和,力度又到位,很不错的享受。

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欲仁

生在世须尽欢,觉得这里特别像家,很温馨,每次来都很安心,体验更是比别家好的多,体验该有的都有了,(COS情景让我很是放松)非常喜欢天坛这家的SPA按摩店

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利特币

第一次体验,放松减压的好地方,体验专业,态度好的没话说,mm素质高,消费透明,良心推荐。

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白伍岭

听朋友说很不错,服务超级好,今天正好有时间,就去体验了一下。具体细节我就不多说了,确实像朋友介绍的一样,服务是真心的好,从进门开始,每一步,每一个细节都很到位,服务热情周到,很享受,非常满意的一次体验。确实不错。最后只想说一句,服务名副其实。

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攀登者

非常满意的一次体验,体验人员素质高,体验细致入微,后期会经常来的!

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上海风花雪月男士会所环境简介:

伴随着湖光山色、池沼潋滟、岫壑幽美,私人会所园路中借鉴园林古建采用极尽精美绝伦的彩绘进行装饰,给人丰富多样的装饰艺术效果。

诸多中式私人会所设计在空间中装饰选择“精而合宜,巧而得体”的装饰材料,充分将中式审美观念下的建筑装饰艺术,与自然界中的美好山水融入。在保证功能的前提下,带来典雅与趣味共赏,功能与装饰并进的私人会所设计理念。

中式文化的意境不仅在建筑装饰设计和元素运用组合排不上展现,更通过洗脸笔触将境外之景,表达以诗词对联,中国建筑中不乏匾额楹联而其上势必多以隽永笔触写下对于景观的描绘和意境的启示。

服务热点问答:

Q:我能从休闲会所享受到什么?

A:一流的放松体验,特殊的内心愉悦,高端的私密服务,顶尖的技师陪伴,做您想做的项目,这些都是能从休闲会所得到的,您也可以把您的需求告诉我们,为您解忧!

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Q:技师怎么样?有照片吗?价格多少?

A:技师都有掌握按摩手法,且年轻漂亮,不提供照片,有多种价格的服务项目套餐。

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Q:服务期间,会出现需要给小费的情况吗

A:会所内消费都是公开透明的,没有任何隐形消费,任何服务都是提前给您说明后再服务!

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Q:有国外的小姐姐吗?

A:有泰国女技师,没有小姐。

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Q:多少钱可以做全套?

A:有中高端各种套餐,没有特殊服务。

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Q:另类特色服务项目是指什么?

A:一种创新按摩流程流派方式,港派指压。

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除了来我们这边“减压”,以下减压方法也可试试:

康复与减压专家:21个减压小建议,总有一个适合你

不仅仅是抑郁症、焦虑症等心理疾病患者,我们每个人在日常生活中都有自己的小烦恼。只要这些烦恼没有解决,压力就会不断产生,让我们感到焦虑不安。

当我们感到压力来袭时,我们会使用一些方法来减轻压力,比如:抽烟、倾诉或者哭泣。这些方法或许有用,但是它们有时候并不能有效减少我们感到的压力,甚至会损害我们的身心健康,导致更大的压力。

我们需要更多的、更有效的减压方法。

有这么一位专门研究减压方法的人,她就是来自加州大学圣地亚哥分校(UCSD)的心理学家——塔玛拉·戈德斯比(Tamara Goldsby)博士。

(戈德斯比博士)

这位博士是加州人类科学研究所的首席教授,在学术界享有非常高的声誉。她一直以来都在做有关“康复”和“减压”的研究,写了不少的论文。这些论文被发布在许多著名杂志上。

在她的一篇文章中,她向人们提供了许多减压的建议,以及相关的原理和案例。

学术性的话语难免显得枯燥、苦涩,因此,我将她提供的建议稍作提炼、修改和删减,分享给大家:

第一类:冥想与放松。

(1)深呼吸。

当我们感到压力时,我们会变得焦虑不安,我们身体本能的应激反应——“战斗或逃跑”系统会被激活,不断消耗我们的精力。

而深呼吸可以激活身体的副交感神经系统,压抑这种本能的应激反应,从而达到减少压力的效果。

这里有一个你随时随地可以做的小练习,它被称为“四次深呼吸法”。这个方法很简单,就像它的名字一样,你需要做四次深呼吸:尽可能慢地吸气,然后保持一段时间,缓缓地吐出。

(2)冥想。

我们现在的生活节奏太快了,大脑跟着这样的节奏,从一个工作忙到另一个工作,很少有好好休息的时候。

冥想就是一种主动让你的大脑放松的运动,有效减少你的压力。

(3)音乐和声音治疗法。

只要你不是重金属摇滚乐爱好者,那么一段轻柔的音乐通常可以起到舒缓和放松的作用。

事实上,还有一种更深入的音乐体验叫“声音疗法”。这是戈德斯比主要研究的领域之一,它已经被证明可以减少紧张与焦虑感。

(4)感恩。

感恩可以让我们感觉到一种积极的情绪转变。

试一试这个方法:每天写下三件让你感到感激的事情,比如:

“今天阳光很充沛,我很感激”

“今天妈妈做的晚餐很好吃,我很感激”

“今天同事在工作上帮了我一把,我很感激”

(5)信仰。

宗教在许多人看来是荒诞迷信的。但事实上,在这个充满挑战和不确定的时代,拥有一种对更高权利的信仰可能会在你倍感压力时给你带来安慰。

第二类:内吗啡释放。

(6)笑容。

笑容会促进我们体内内吗啡的释放,这会让我们在身体上、情绪上感觉更好。

我们可以在电视上看看喜剧、综艺节目,也可以与朋友谈一谈八卦。有的时候,甚至是假装出来的笑容,也能帮助你缓解压力。

(7)哭泣。

哭泣看似是与笑容完全相反的一个动词,但实际上,哭泣也可以促进释放让人感觉良好的化学物质。

在所有的21个方法里,我认为“大哭一场”是短时间内最快、最有效的解压方法。当然,前提是你的情绪积累到一定程度,并且能够找到一个让你眼泪涌出的关键点——你可以选择看一部悲伤的电影,或者与伴侣倾诉你的痛苦。

(8)看一部快乐的电影。

看电影是一种很有代入感的娱乐活动。一部有趣的电影能够将你的注意力从“对未来的担忧”、“对过去的后悔”中拉到电影精彩的内容中,让你暂时忘掉烦恼,在电影的世界中度过两个小时。

看完电影后,原先拥有的“压力”和“负面情绪”,随着这两个小时的流逝,自然而然地就减少了。

第三类:身体健康。

(9)运动。

运动可以加速你的血液循环,并且产生大量让你感觉良好的内吗啡。

快走、慢跑、游泳、跳舞、或者其它任何能让你心跳加速的体力活动,都可以让你感觉更好,将你从压力中解放出来。

(10)瑜伽。

不少人认为瑜伽离他们的生活很遥远,并且毫无作用。

实际上,瑜伽已经存在了数千年,并且有数不清的研究已经证明,瑜伽可以有效减轻压力、缓解焦虑感。

瑜伽分为很多种类,从轻柔缓慢的、到让你主动出汗的。无论是哪一种,都可以让你在做瑜伽的过程中忘却你的烦恼。

你可以选择报名参与专业的瑜伽课程,也可以把它当作一种业余爱好,跟着网络上的视频教程学习。

(11)睡眠。

人的精力是有限的,忙碌的生活和工作会不断地消耗我们的精力。当我们长期处于精力不足的状态时,焦虑、抑郁、恐慌等各种负面情绪就会找上门来。这个时候,我们就需要好好地睡上一觉。

睡眠不足会对身体和情绪产生有害的影响。

根据个人体质的不同,每天保持7-9个小时的睡眠可以让我们更有精力,远离压力的烦恼。如果你仍然感到疲惫,那么每天30-60分钟的午睡也能够帮助你恢复状态,但是记住不要睡超过1个小时,那反而会感到更疲惫。

此外,戈德斯比还提到,女性通常比男性需要更多时间的睡眠。

(12)阳光和星星。

白天的时候多晒晒太阳。阳光可以让人感到温暖舒心,并且提供我们晚上睡眠需要的褪黑素和维生素D。

晚上散步的时候记得抬头看看天上的星星。保持抬头的动作可以缓解你白天工作时候颈椎上的压力;夜晚的安静氛围和星星的闪亮会让人感到宁静。

第四类:自然的治疗方法。

(13)大自然。

有不少的研究表明“大自然”本身对人的身心具有一定的治愈力,只要你呆在自然的环境中,那么你就会慢慢得到治愈。

虽然我们目前的居住环境车水马龙,到处都是楼房和马路,但是大多数小区周围都会有灌木丛和相应的休息区域。偶尔在那儿坐下休息一会儿,闭上眼睛,你也能感受到自然给你带来的治愈。

此外,你可以在休息日安排旅游,去真正的“大自然”,好好放松一下。

(14)放松茶。

有许多的茶是专门为了放松和帮助睡眠而设计的,比如含有洋甘菊或者西番莲的茶。这些茶可以提供香醇的口感、以及美妙的放松效果。

(15)黑巧克力。

巧克力本身富含碳水化合物以及脂肪,可以补充我们身体所需的能量。它甜美的口感还会给我们带来舌尖上的享受。

此外,巧克力中的黑巧克力富含黄烷醇,这种物质可以促进我们的身体健康,减少抑郁情绪。

(16)香味。

你的卧室、你经常工作的地方是什么味道的呢?如果那里闻起来像薰衣草一样香的话,是不是能让你感到更加轻松呢?

试一试薰衣草精油或者熏香,它可以舒缓你的嗅觉,起到镇静作用。

第五类:社会交往。

(17)与所爱的人联系。

新冠病毒的爆发隔离了我们人与人之间的联系,间接地阻碍了人们的社交活动,人们因此感到焦虑、抑郁。

如果可以的话,亲自与所爱的人见面、交谈可以帮助你恢复元气,当然,前提是戴好口罩,注意疫情的防范。

如果你所处的区域仍然被病毒侵蚀的话,那么最好还是呆在家里。偶尔与朋友在微信上聊聊天,打个电话寒暄一下也是不错的选择。

(18)拥抱。

拥抱会使人感到安慰和舒心。它会激活你大脑中的“爱激素”——催产素,并且给你一种幸福愉悦的感觉。

不要被它的名字给骗了,催产素并不局限于情侣、夫妻之间。

与你的父母、朋友、甚至是宠物拥抱(5秒以上)都可以促进你的催产素分泌,以获得幸福的体验。

(19)宠物。

宠物疗法是一种非常有用的治疗方法。研究表明,养宠物可以减轻我们的压力、降低我们的血压。

想象一下,每天当你结束繁琐的工作,疲惫地打开家门时,门口如果有一只欢迎你回家的狗狗或者猫咪,生活是不是会稍微美好一些呢?

(20)性疗法和亲密行为。

两情相悦的人之间发生的性行为可以帮助加深伴侣之间的羁绊。人们在性交过程和高潮期间会释放大量的内吗啡和催产素,帮助你达到放松身心的效果。(注意安全措施)

(21)请求帮助。

生活不是一帆风顺的。你总是会遇到你一个人无法解决的挑战,这个时候如果执着于独自面对,那么难免会遭受挫折。

你要学会依靠、学会请求、学会自私。当你遇到麻烦的时候,向你的亲人、朋友甚至是身边的陌生人请求帮助——这个世界上有坏人,但是大多数人都是善良的。

我们需要依靠别人,也能成为别人的依靠。我们一起活着,一起面对挫折,一起向前走。

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【上海花千坊】,我们有经验丰富的养生按摩师,为您解压,给您尊贵享受,精英男士项目服务,私人订制给你温暖陪伴,陪你笑,闹,知你冷暖,懂你悲欢,娇羞百媚,只为给你温暖,抛开所有疲惫,更多详情请添加文中联系方式咨询!