上海按摩推荐_男人的天堂_帝王级服务!
【上海桑拿水疗会所】、【上海洗浴休闲桑拿会所】、【上海男士养生娱乐会所】、【上海品茶按摩】、【上海男子高档私享spa会所】、【上海男士高端顶级水疗会所】
我们是一所专为上海人士打造的:休闲娱乐，保健按摩，专业的风花雪月会所，专业提供日式指压、帝王养生、SPA、餐饮、足疗、私人茶道、汗蒸等服务项目。店内技师独到的按摩技术，专业的产品以及优质的服务，给到店消费的每位顾客带来身体和心灵上的双重享受!会所装修都高端大气、时尚精致，房间温馨雅致，私密性强，各种风格让人选择困难!让您的身心得到释放，抛开一切，来到这里有的只是安逸、享受。期待您的光临!
私密服务应有尽有，想怎么玩怎么玩，任意发挥，只有你想不到没有我们做不到的，满足您的一切需求。
上海风花雪月男士会所郑重承诺：
1、技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。
2、所有技师要以服务第一，态度不好，服务不到位，直接处罚，我们制度严厉就是为了让技师服务周到，让您玩的开心尽兴。
3、我们以真诚对待每一位新老客户，客人的满意与微笑，是我们永远的追求。
4、会所多年来致力于打造现代高端休闲生活新方式，引进许多新鲜元素，服务质量求生存，以态度赢得你的回头。
下面为你简单介绍两位美女技师：
姓名：Trueslove 性别：女 年龄：33 身高：164cm
自我介绍：人不仅要外表美丽，内心更要美才是真的美！相遇是缘分，希望彼此能好好的珍惜对方，期待未来的你能给我一个依靠的港湾！
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姓名：小猫妮妮 性别：女 年龄：24 身高：168cm
自我介绍：小女不才，吾乃家中独子,性温和.幽默,娴静少言，诚以待人，虽貌不及徐公,才不及孔明.然好读国学,尤好运动.吾性情中人者,为人谨慎,喜交天下才俊
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上海风花雪月男士会所部分项目简介：
1、情景演绎
这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。
2、空灵明净
饮一杯安静的清茶，是思维的乐园，不必倾诉，只需一眸微笑，便可点亮日月草木;原来，安静，是心灵的圣地，无需喧哗，默默里珍藏人生的喜怒哀乐，将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静，是一种归真，一种淡泊，一种感受，一种抒情。
3、催眠懈怠
使顾客在完全放松的情况下抵达肌肉组织和呼吸体系的安静，藉此从工作压力中脱节，并使肌肉在最佳情况下接受美容师所实施的护理保养取得更完全更有用的改善。
4、曼妙水疗
一张古朴的檀木椅，一位绰约的俏佳人。根据不同尊客的身体和心理状态，专属订制私人空间，并配以合适的香氛。在如梦似幻的场景和氛围中，安抚神经的焦虑和紧张，并在独特的肢体诠释下
【上海按摩推荐】，十年沉淀，专业养生，无论是饮茶还是观赏歌舞，这里应用尽有，更有独特的按摩手法，帮您卸下一身疲惫，找回健康。更多详情请添加文中联系方式咨询!
服务点评分享：
付武
朋友介绍的，说他家按摩手法不错，今天体验了一下，果真不错，很舒服，水疗师帮我做按摩的时候手法捏的十分到位，让我体验到了高端的服务，享受到了很多不同的体验，spa的太爽了。
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秋风君落叶
让人比较亲切，这里的位置停车都方便，体验觉得真是不得不说，也算是老客户了，期待下次能有惊喜。
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好汉
的确是很舒服的一次SPA体验之旅，后面有空了还会再来这里的。
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心声之花
第一次去，体验了推荐的新人spa按摩师分享一下自己的感受， 真的很不错，微信咨询好预约的，叫客服发了位置，地方很好找，到了之后联系客服告诉怎么上去，二次元做的很细腻有层次，从里到外的舒服啊，第一次来她家体验就怎么好 值得推荐
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潮水有涨时
小妹素质都很好，特别有礼貌，服务控，整个服务过程中很会互动，配合高，非常听话。本人是那种腼腆型，整个过程小妹都很主动的带动让我很欣慰，全程都很放松舒服，推荐
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亿光新年
昨天夜里预约过来的，在网上看了一下，看他们家不错就预约过来了，体验挺棒的，环境很舒适，房间温馨如家，满意的一次体验
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华尔青春
这里的水疗师超给力。真是丰富。也是我们消遣的好地方，轻松多了的一次体验。按摩之后倒是舒服多了。
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上海风花雪月男士会所环境简介：
长廊将此一分为二，划出了设计多样的哲学观。方圆之间，别有洞天。中式隔断的艺术手法增添空间雅与境的美感，对古典园林艺术的借用，以现代手法演绎了另一番意趣，对望两端，如跨越于在古典与现代之间，可望，可游，可品。用对称的东方艺术，写尽无穷韵味。远观白色蝴蝶兰，亭亭玉立，幽幽香远。生命如花，静静将美丽与高洁绽放绽。
顶级会所设计技巧运用其中精致的装饰体验，给人营造出经典的空间体验。通过细致的设计和装修合理化的分布，让会所更为人所认可。
传统庭院中通过经典的笔触在空间中排布山石、开池濬河。让人在会所设计中感受到典雅内蕴和温文尔雅的中式建筑装修体验，让人们在繁忙的现代都市生活中，找到一种放松和惬意。然而这种惬意体验是极赋文化底蕴的。
服务热点问答：
Q：技师服务流程是怎样的?
A：先淋浴，然后全身精油按摩，局部重点保养。
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Q：休闲会所安全吗?
A：经常在休闲会所游玩的朋友都知道咱们非常注重安全，安全这块大可放心，特别是我们休闲会所为了客户安全着想，所有的到店客户都是由我们的美女接待到指定地点附近接您的，不会由您自己到店，您在服务期间也不会碰见其他客人避免泄露隐私。安全、私密一直是我们会所致力于的目标!
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Q：正规吗?会所最低消费价格多少?可以团购吗?
A：正规高档洗浴桑拿休闲会所。消费项目也包含基础类，和其它SPA会所差不多。
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Q：服务项目有哪些?
A：有玫瑰SPA、巴厘风情按摩等等，价格198元、338元等。
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Q：女技师有出台?
A：店里按摩包间和配套都不亚于星级酒店环境，对有需要到下榻酒店上门服务的顾客，也会安排技师外出。
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Q：有啥服务?
A：足浴、指压、推油等等。
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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：
康复与减压专家：21个减压小建议，总有一个适合你
不仅仅是抑郁症、焦虑症等心理疾病患者，我们每个人在日常生活中都有自己的小烦恼。只要这些烦恼没有解决，压力就会不断产生，让我们感到焦虑不安。
当我们感到压力来袭时，我们会使用一些方法来减轻压力，比如：抽烟、倾诉或者哭泣。这些方法或许有用，但是它们有时候并不能有效减少我们感到的压力，甚至会损害我们的身心健康，导致更大的压力。
我们需要更多的、更有效的减压方法。
有这么一位专门研究减压方法的人，她就是来自加州大学圣地亚哥分校(UCSD)的心理学家——塔玛拉·戈德斯比(Tamara Goldsby)博士。
(戈德斯比博士)
这位博士是加州人类科学研究所的首席教授，在学术界享有非常高的声誉。她一直以来都在做有关“康复”和“减压”的研究，写了不少的论文。这些论文被发布在许多著名杂志上。
在她的一篇文章中，她向人们提供了许多减压的建议，以及相关的原理和案例。
学术性的话语难免显得枯燥、苦涩，因此，我将她提供的建议稍作提炼、修改和删减，分享给大家：
第一类：冥想与放松。
(1)深呼吸。
当我们感到压力时，我们会变得焦虑不安，我们身体本能的应激反应——“战斗或逃跑”系统会被激活，不断消耗我们的精力。
而深呼吸可以激活身体的副交感神经系统，压抑这种本能的应激反应，从而达到减少压力的效果。
这里有一个你随时随地可以做的小练习，它被称为“四次深呼吸法”。这个方法很简单，就像它的名字一样，你需要做四次深呼吸：尽可能慢地吸气，然后保持一段时间，缓缓地吐出。
(2)冥想。
我们现在的生活节奏太快了，大脑跟着这样的节奏，从一个工作忙到另一个工作，很少有好好休息的时候。
冥想就是一种主动让你的大脑放松的运动，有效减少你的压力。
(3)音乐和声音治疗法。
只要你不是重金属摇滚乐爱好者，那么一段轻柔的音乐通常可以起到舒缓和放松的作用。
事实上，还有一种更深入的音乐体验叫“声音疗法”。这是戈德斯比主要研究的领域之一，它已经被证明可以减少紧张与焦虑感。
(4)感恩。
感恩可以让我们感觉到一种积极的情绪转变。
试一试这个方法：每天写下三件让你感到感激的事情，比如：
“今天阳光很充沛，我很感激”
“今天妈妈做的晚餐很好吃，我很感激”
“今天同事在工作上帮了我一把，我很感激”
(5)信仰。
宗教在许多人看来是荒诞迷信的。但事实上，在这个充满挑战和不确定的时代，拥有一种对更高权利的信仰可能会在你倍感压力时给你带来安慰。
第二类：内吗啡释放。
(6)笑容。
笑容会促进我们体内内吗啡的释放，这会让我们在身体上、情绪上感觉更好。
我们可以在电视上看看喜剧、综艺节目，也可以与朋友谈一谈八卦。有的时候，甚至是假装出来的笑容，也能帮助你缓解压力。
(7)哭泣。
哭泣看似是与笑容完全相反的一个动词，但实际上，哭泣也可以促进释放让人感觉良好的化学物质。
在所有的21个方法里，我认为“大哭一场”是短时间内最快、最有效的解压方法。当然，前提是你的情绪积累到一定程度，并且能够找到一个让你眼泪涌出的关键点——你可以选择看一部悲伤的电影，或者与伴侣倾诉你的痛苦。
(8)看一部快乐的电影。
看电影是一种很有代入感的娱乐活动。一部有趣的电影能够将你的注意力从“对未来的担忧”、“对过去的后悔”中拉到电影精彩的内容中，让你暂时忘掉烦恼，在电影的世界中度过两个小时。
看完电影后，原先拥有的“压力”和“负面情绪”，随着这两个小时的流逝，自然而然地就减少了。
第三类：身体健康。
(9)运动。
运动可以加速你的血液循环，并且产生大量让你感觉良好的内吗啡。
快走、慢跑、游泳、跳舞、或者其它任何能让你心跳加速的体力活动，都可以让你感觉更好，将你从压力中解放出来。
(10)瑜伽。
不少人认为瑜伽离他们的生活很遥远，并且毫无作用。
实际上，瑜伽已经存在了数千年，并且有数不清的研究已经证明，瑜伽可以有效减轻压力、缓解焦虑感。
瑜伽分为很多种类，从轻柔缓慢的、到让你主动出汗的。无论是哪一种，都可以让你在做瑜伽的过程中忘却你的烦恼。
你可以选择报名参与专业的瑜伽课程，也可以把它当作一种业余爱好，跟着网络上的视频教程学习。
(11)睡眠。
人的精力是有限的，忙碌的生活和工作会不断地消耗我们的精力。当我们长期处于精力不足的状态时，焦虑、抑郁、恐慌等各种负面情绪就会找上门来。这个时候，我们就需要好好地睡上一觉。
睡眠不足会对身体和情绪产生有害的影响。
根据个人体质的不同，每天保持7-9个小时的睡眠可以让我们更有精力，远离压力的烦恼。如果你仍然感到疲惫，那么每天30-60分钟的午睡也能够帮助你恢复状态，但是记住不要睡超过1个小时，那反而会感到更疲惫。
此外，戈德斯比还提到，女性通常比男性需要更多时间的睡眠。
(12)阳光和星星。
白天的时候多晒晒太阳。阳光可以让人感到温暖舒心，并且提供我们晚上睡眠需要的褪黑素和维生素D。
晚上散步的时候记得抬头看看天上的星星。保持抬头的动作可以缓解你白天工作时候颈椎上的压力;夜晚的安静氛围和星星的闪亮会让人感到宁静。
第四类：自然的治疗方法。
(13)大自然。
有不少的研究表明“大自然”本身对人的身心具有一定的治愈力，只要你呆在自然的环境中，那么你就会慢慢得到治愈。
虽然我们目前的居住环境车水马龙，到处都是楼房和马路，但是大多数小区周围都会有灌木丛和相应的休息区域。偶尔在那儿坐下休息一会儿，闭上眼睛，你也能感受到自然给你带来的治愈。
此外，你可以在休息日安排旅游，去真正的“大自然”，好好放松一下。
(14)放松茶。
有许多的茶是专门为了放松和帮助睡眠而设计的，比如含有洋甘菊或者西番莲的茶。这些茶可以提供香醇的口感、以及美妙的放松效果。
(15)黑巧克力。
巧克力本身富含碳水化合物以及脂肪，可以补充我们身体所需的能量。它甜美的口感还会给我们带来舌尖上的享受。
此外，巧克力中的黑巧克力富含黄烷醇，这种物质可以促进我们的身体健康，减少抑郁情绪。
(16)香味。
你的卧室、你经常工作的地方是什么味道的呢?如果那里闻起来像薰衣草一样香的话，是不是能让你感到更加轻松呢?
试一试薰衣草精油或者熏香，它可以舒缓你的嗅觉，起到镇静作用。
第五类：社会交往。
(17)与所爱的人联系。
新冠病毒的爆发隔离了我们人与人之间的联系，间接地阻碍了人们的社交活动，人们因此感到焦虑、抑郁。
如果可以的话，亲自与所爱的人见面、交谈可以帮助你恢复元气，当然，前提是戴好口罩，注意疫情的防范。
如果你所处的区域仍然被病毒侵蚀的话，那么最好还是呆在家里。偶尔与朋友在微信上聊聊天，打个电话寒暄一下也是不错的选择。
(18)拥抱。
拥抱会使人感到安慰和舒心。它会激活你大脑中的“爱激素”——催产素，并且给你一种幸福愉悦的感觉。
不要被它的名字给骗了，催产素并不局限于情侣、夫妻之间。
与你的父母、朋友、甚至是宠物拥抱(5秒以上)都可以促进你的催产素分泌，以获得幸福的体验。
(19)宠物。
宠物疗法是一种非常有用的治疗方法。研究表明，养宠物可以减轻我们的压力、降低我们的血压。
想象一下，每天当你结束繁琐的工作，疲惫地打开家门时，门口如果有一只欢迎你回家的狗狗或者猫咪，生活是不是会稍微美好一些呢?
(20)性疗法和亲密行为。
两情相悦的人之间发生的性行为可以帮助加深伴侣之间的羁绊。人们在性交过程和高潮期间会释放大量的内吗啡和催产素，帮助你达到放松身心的效果。(注意安全措施)
(21)请求帮助。
生活不是一帆风顺的。你总是会遇到你一个人无法解决的挑战，这个时候如果执着于独自面对，那么难免会遭受挫折。
你要学会依靠、学会请求、学会自私。当你遇到麻烦的时候，向你的亲人、朋友甚至是身边的陌生人请求帮助——这个世界上有坏人，但是大多数人都是善良的。
我们需要依靠别人，也能成为别人的依靠。我们一起活着，一起面对挫折，一起向前走。
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