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【上海保健按摩】、【上海高端休闲会所】、【上海个人休闲spa会所】、【上海休闲桑拿保健会所】、【上海休闲娱乐会所】、【上海休闲保健会所】
我们是上海一家集高端底蕴和低调奢华于一身的风花雪月会所，专业提供精油按摩、养生保健、拔罐、汗蒸、私人茶道、足疗、SPA等服务项目。我们的技师都非常专业，技术娴熟、经验丰富，使顾客身心灵合一，消散所有疲惫。会所环境优雅，规模宏大，设施豪华服务一流!诠译一个温馨与浪漫激情与动感的时尚新概念。专业细致的服务和美食美景一应俱全，每次来，全身心都能得到彻底的放松！
交通方便，服务一流，定期培训高端服务人才，注重个人享受，技师一对一服务，技术技巧精湛，想怎么玩怎么玩，任意发挥，使您身心得到调理。
上海风花雪月男士会所郑重承诺：
1、技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。
2、所有技师要以服务第一，态度不好，服务不到位，直接处罚，我们制度严厉就是为了让技师服务周到，让您玩的开心尽兴。
3、我们以真诚对待每一位新老客户，客人的满意与微笑，是我们永远的追求。
4、会所多年来致力于打造现代高端休闲生活新方式，引进许多新鲜元素，服务质量求生存，以态度赢得你的回头。
下面为你简单介绍两位美女技师：
姓名：一口咻咪 性别：女 年龄：25 身高：163cm
自我介绍：谁说爱情是寂寞者的谎言，忠诚者的戏言，单身汉的慌不择言。爱情是永恒的，一分钟也永恒，一秒钟也永恒，它在记忆中备份着也足够。
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姓名：少女心事. 性别：女 年龄：38 身高：160cm
自我介绍：释迦牟尼的一句话：“放手只要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然”。–––若无相欠，怎会相见。
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上海风花雪月男士会所部分项目简介：
1、海水治疗术
海水中的钠、钾、钙、锰等矿物质和钴、铁、碘、铜等微量金属具有稳定细胞、构建组织和调节内部结构的功能。海藻中含有丰富的低聚糖，可以去除脂肪，解毒，增强免疫系统，增强细胞功能。一般来说，地中海疗法提供温暖的海水按摩池、温暖的海水淋浴床和海泥。
治疗内容：选择你最喜欢的精油-用海盐和薄荷香料进行足部按摩-法国精油按摩-露露露去角质-牛奶护肤-花瓣沐浴-熏制精油全身保湿-地中海风味享受健康饮料和小吃。
2、丝曼妙水疗
一张古拙的檀木椅，一位绰丽的俏佳人。根据不同尊客的身体和心思情况，专属订制私家空间，并配以合适的香氛。在如梦似幻的场景和气氛中，安慰神经的焦虑和严峻，并在一起的肢体诠释下获得放松。
3、宫殿理疗
融入印度瑜伽的柔美与灵动后全新推出。将恢宏与霸气放进一处幽居的男人，回眸一笑间褪落六宫粉黛的佳人，经过砭、针、灸、药，以及扶引按跷，然后康复和保持生理的均衡与平缓。
4、精致香熏减压按摩
沐浴后,躺在软硬适中的按摩床上,当技师用加热的精油按摩身体的时候,感觉从里往外的舒服,闻着精油的芳香,听着曼妙的音乐,感受着技师的双手不断的在身体上游走,真是飘飘欲仙,感觉象置身在森林中,花草旁,恍惚中听到技师轻柔的声音"贵宾您好,您的疗程结束了,看您还有什么需要吗"时,顿觉全身轻松,疲劳一扫尔光!
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服务点评分享：
那是什么
当技师用手指滑过我的后背时，一阵酥麻的快感，很享受
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不得了
真心感觉不错，价钱也合适才1088，而且不办卡。出来减压的就是放心。多可选性强，总体质量很满意，人员素质挺高，物有所值了。值得称赞.大家都在推荐，看几个资深体验家也说好，就去了，地方确实好找，下次来了还找琪琪，确实不错。
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生活的光
今天特意来感受一下，这家店O碑一直很好， 就在家附近 很方便 我是提前预约的，直接定的人，很满意 服务非常细，态度好 配合的很项目卖力，无死角服务，消费透明 自由，环境很干净 下次还来 哈哈!
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孤芳自赏
后面等到有空的时候会过来体验的，总体上来说还算是不错的呢。
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女神汇
进去会所之后发现这里面的互动项目真是恰到好处，别有洞天，而且惊喜不断，按摩师在做SPA的时候也是很会控制好节奏，蛮有情趣感的，让人流连忘返啊。
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菠萝蜜
第三次来了，昨天刚刚下飞机就过来，5号技师一直微信催我过去说有新项目体验。去了以后发展真有所不同不但房间装修变了，活儿也变了哈哈
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欲火难
慕名而来，体验了一把，确实让我喜出望外，很好，手法也好，服务的时候，选了一个奢享套餐，每一项都很不错，在这家SPA会所算是赚到了很多，也体验了不同的尊享服务，挺让人着迷的。
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上海风花雪月男士会所环境简介：
在中式会所设计中利用经典的布局开诚布公的将古典元素和中式氛围渲染，带来加多的会所空间装修体验，在空间中利用花格、屏风、碧纱帐，板壁、月洞、槅扇门等中式元素，以及茶旗、桌旗、挂饰、窗帘等配饰元素的充分融合，组合成一副中式装修室内的精美画卷，根据周边的山水自然地貌，以及城市肌理，选用经典元素调理出顺风顺水的室内装修效果，也可以提升体验度。在会所中，人们与室内感受到前所未有的古雅与浪漫，冲逸而逍遥则不言而喻了。
在雅致的休息厅，抬眸之间皆有惊喜：无论是线条优雅的沙发，还是缀满落叶的手绘刺绣屏风，抑或是来自当代名家的雕塑摆件，都值得细细品味，感受非凡的艺术气息。方寸之间，兼纳天地，宁静之中，坐观春秋，中国人关于天、地、人的居住哲学和生活向往尽在于此。
高级私人会所设计在建筑选用典雅造型和古色古香的装饰，富有中式文化底蕴的建筑以仪态万千、玉骨冰肌的神态外表，和运用自然风格装饰下的布局带来惬意体验。
服务热点问答：
Q：另类特色服务项目是指什么?
A：一种创新按摩流程流派方式，港派指压。
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Q：另类服务是指全套还是只打飞机?
A：另类是一种概念，具体到店里了解。
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Q:水疗有全套吗?
A:spa项目都是正规的。
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Q：技师照片让看吗?
A：到店里可以看，不满意可以换。
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Q：服务尺度怎么样?
A：亦正亦邪有特色。
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Q：有特色服务吗?
A：二对一服务，两位短裙美腿技师操作，挺有有特色的。
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【后花园上海论坛】，十年沉淀，专业养生，无论是饮茶还是观赏歌舞，这里应用尽有，更有独特的按摩手法，帮您卸下一身疲惫，找回健康。更多详情请添加文中联系方式咨询!
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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：
想减压，学点专业的方法
人在生活中会经历各种各样的情绪，能感受到动力，自然就能感受到压力。因此，很多人会寻找减压的方法，比如，指尖陀螺、无限魔方等减压玩具，甚至快递包裹里可以捏无数次的泡泡纸，似乎都能帮人减压。不过，这样做得到的效果并不一样。有的人说，不知不觉时间就过去了;有的人说，等到不玩儿的时候又回到现实，尤其是想到玩儿的时间什么“正事”也没有做，竟然会更难过……
减压玩具究竟能不能帮助我们释放压力?如果想要减压，应该怎么做?来听听心理医生对此有什么简单易行的建议。
适度压力有利激发潜力
压力是一种什么样的心理状态?从心理学角度通俗地讲，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时，所产生的负面感受和消极信念。压力是人们在日常工作和生活中无法回避的一个问题。
其实，胎儿尚在母体中时，就承受着一定的压力。正如古人说的，“生于忧患，死于安乐。”适度的压力对于人的成长和健康是有益处的，因为适度的压力能够保证人的觉醒，使智力活动处于较高的水平，可以更好地处理生活中的各种事件，进而实现自己的价值。
我们见过一部分人，只有在巨大的压力之下才能高效率地工作。但是大多数人，不擅长应对较大的压力，或者说是做不好压力管理。比如，在异乡漂泊，在工作中遇到难题，抑或是面试时被面试官质疑，都可能突然之间让人产生自我怀疑。在压力面前，人有时候会变得不自信，当一个人能承受的压力达到极限时，就会出现崩溃等极端情绪。
前文提到的减压玩具所起的作用其实是一种“情绪转移”，无论是能让时间悄悄溜走的指尖陀螺，还是烧脑的无限魔方，它们都可以让人暂时忘却眼前的烦恼。不过，如果压力源没有消除，又没有做好心理建设，只是单纯的情绪转移或注意力转移并不能真正解决问题，压力也无法真正得到释放。
所以，减压玩具可以作为一种暂时减压的辅助工具，让人得到喘息，但恢复体能后还需要我们积极地面对和解决压力。
学会识别高压信号
压力管理是每个人都会面临的课题。有效压力管理的第一步是能够觉察到过度的压力，建立一个识别压力的预警系统。
怎么知道一个人的压力大不大?首先要识别高压信号。回想一下，当你受到压力时，身体和情绪会有什么样的反应，然后锁定这些反应。以后每当即将进入这些习惯性的反应状态时，就马上向自己发出警告：压力过大了，需要调整了。
高压信号主要分为情绪信号和行为信号。
高压下的情绪信号包括“容易发怒”：遇到冲突时，反应过于激动和好斗;“缺乏兴趣”：对自身、他人和社会事件及以往感兴趣的事情不再留意。此外，还表现为精力溃散，记忆力衰退，迟疑不决，感到愁苦、内疚、疲惫不堪、无助、无能、自卑及没有价值等。
高压下的行为信号包括滥用兴奋物，如糖、酒精、尼古丁和咖啡因等;暴饮暴食;挥霍浪费;拖延。
这些高压信号持续时间较长后，会带来两种临床表现。一种表现为心理症状，如抑郁、强迫、恐惧、焦虑等。另一种表现为躯体症状，也就是说，压力问题转变成了躯体问题。对这一转变的研究，已经成为一门单独的学科，叫做心身医学。
目前，有很多严重影响人体健康的疾病，都与过度压力有关，如高血压、胃溃疡、慢性头痛等。以胃溃疡为例，很多胃溃疡患者都承受着较大的工作或生活压力，他们在精神上往往表现得很坚强，但较大的心理压力在他们相对薄弱的胃上找到了突破口，胃壁上的溃疡就是这一突破口的象征。
四招教你暂放压力
如果不是天生抗压性强的人，应对压力是需要主动掌握一些技巧的。比如，通过改善交流来缓解人际间的冲突。但有时我们需要暂时的“放下”，所谓张弛有道，方得长远。
在一次压力管理培训课上，我拿起一杯水提问：“大家认为这杯水有多重?”台下的学员有的说是半斤，有的说是一斤。我又问：“这杯水大家能拿多久?是不是拿的时间越长，觉得越沉，手也越酸?”大家纷纷点头。是的，这杯水的重量是一样的，但拿得越久，就越觉得沉重。这就像我们承担的压力一样，如果一直把压力放在身上，就会觉得压力越来越沉重直至无法承担。我们需要做的是适时放下这杯水，休息后再拿起来，如此才能拿得更久。
对于放下压力，心理学上有一些专业建议。
1、社会支持法 发展出适当数量的朋友圈，寻找家庭、朋友等人际支持系统，通过倾诉、分享和提供建议，来帮助自己分担心理与实际的压力;
2、目标集中法 在众多的生活和工作任务目标中，只追求主要目标或当下可以实现的目标，而不是要求事事完美。
3、付诸行动法 投入力所能及的行动中，家务、运动、娱乐等都可以，在集中注意力进行这些活动时，身心是能够得到放松的。
4、情绪转移法 发展适当的情趣活动，参与到兴趣爱好中，使自己能感受到放松和增加活力。
正确面对“压力”做认知调整
压力是种个体和外部事件之间互动的感受，但同样的压力事件对人的影响，有着非常明显的个体差异。比如，同一件事在有的人眼里不足挂齿，在另一些人看来却是天大的事。是举重若轻，还是举轻若重，这与一个人的人格和对事情的认知角度很有关系。所以，要正确面对压力就需要进行认知调整。
如何进行认知调整?大多数人认为压力是负面或具伤害性的，但事实上压力事件是中性的，并无所谓好与坏。你若视之为积极正向的，它便可成为生命过程中的历练，促使你成长;你若视之为消极负向的，它就会成为辖制，限制你的成长，甚至压得你喘不过气来。所以，要正确面对压力应从改变认知做起，换个角度来看待自己和周遭的人、事、物。事件虽仍存在，但自己的心态改变了，它就不再构成压力，这正是压力管理的精髓。
面对压力，除了自我调整以外，还可以到专科医院接受专业指导。许多心理专科医院的心理科设有一个专门的科室——心理测查中心。在这里，针对压力源、压力程度和对压力的适应能力等，都有专门的量表可以进行测查。如果心理测查的报告提示有过大的压力，心理医生会视情况提供个别和团体心理咨询和治疗。
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