成都养生圣地：成都西门有哪些地方——24小时在线营业！
【上海私人桑拿保健会所】、【上海养生spa桑拿会所】、【上海男子私人休闲spa会馆】、【上海男子休闲保健养生会馆】、【上海男士高端养生会馆】、【上海高端男士spa养生馆】
我们是一所专为上海人士打造的:休闲娱乐，保健按摩，专业的风花雪月会所，专业提供欧式油压、私人茶道、养生保健、模特预约、水疗水舞、美容SPA、拔罐等服务项目。我们专业的足道、养生、理疗师，技术精湛，手法一流，给您别样的放松。会怕雅致的环境使你不敢大声说话，深怕打扰了这里一件一物，让你瞬间忘却生活工作的烦恼!红尘无罪，只因太美，会馆为何满座，只因人心寂寞……不到长城非好汉，不来SPA太遗憾…期待您的大驾，过来不用排队直接安排。
私密服务应有尽有，想怎么玩怎么玩，任意发挥，只有你想不到没有我们做不到的，满足您的一切需求。
上海风花雪月男士会所郑重承诺：
1.技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。
2.所有技师要服务第一。
3.我们以真诚对待每一位新老客户，您的满意与微笑，是我们永远的追求。
4.公司多年遵从以休闲会所服务求生存，以态度赢得你的回头。你的满意是我们不变的追求。
下面为你简单介绍两位美女技师：
姓名：nicole1 性别：女 年龄：27 身高：168cm
自我介绍：旅游是勤劳者的福利，是懒惰者的枷锁，是堕落者的镣铐，是愉乐者的救命草，是浪子回归的家园，是芸芸众生者的心灵归属。我想与你一同找寻这份快乐。
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姓名：林林安安 性别：女 年龄：23 身高：168cm
自我介绍：我在等一个人，一个愿意走进我的生命分享我的喜怒哀乐的人，一个知道我曾经无尽的等待因而更加珍惜我的人，一个也许没能参与我的昨天却愿意和我携手走过每一个明天的人，一个知道我不完美却依然喜欢我甚至连我的不完美也一并欣赏的人！
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上海风花雪月男士会所部分项目简介：
1、spa水疗
水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。
2、浪漫之旅
首要是让客户全身心的一个放松，是由一位性感靓丽的模特与您全程互动，这个项目包含有全身精油按摩按摩，红酒泡浴，模特舞蹈表演等项目小细节组成。
3、禅茶在心
随着时间的沉淀，开始喜欢用大部分的时间去品一杯香茗，去看一朵夏花盛开，去敲几行心灵的呓语，用最朴素的思维，去记录那些春花秋月和喜怒哀乐。生命本无常，红尘本浮沉，流年无恙，浮世清欢，经过了人生的千回百转，经历了岁月的洗礼，生命宛如一条河流，已变得舒缓平静。
4、音乐疗法
运用天然界宏伟清澈的乐章与人体生理韵律产生共鸣，协助男人心思懈怠，消除疲倦，减缓严峻，协助睡觉，活化肌肤，培养活力等许多不可言喻的成效。
5、巴厘式按摩
运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍，利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道，揉搓、推滚表层和深层肌肉，以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张，促进血液循环，同时，可以消除精神上的疲乏。
【成都西门有哪些地方】，价格合理、不推销、不办卡、贴心五星服务，咨询前台客服微信预约，来一场说走就走的放松之旅，给身体放个假!更多详情请添加文中联系方式咨询!
服务点评分享：
程算
喜欢年龄小的，可爱，阳光，有青春活力，水汪汪的迷人眼睛，都会笑，笑起来，都那么好看，就是00后的水疗师April，在气氛的灯光下，显得格外美丽，都有一股冲动了，需要定力，果断后选的新项目，一定好好体验一下，自古这个年代，都盛行男士无一不追捧，现在感受到这个心情了，拜倒女神石榴裙底下。
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冷风
晚上跟朋友喝完酒没事干 想找地方放松下 听朋友介绍来到的这家。说是技术条件好服务周到 便联系客服。 听客服介绍预约了技师珍妮 本人很上相 大高个 颜值也高。服务很贴心和细致。一看就知道大场子的出来的。下次还会再来的。
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大力水手
项目内容很精彩，非常适合我的品味，不过可惜这家男士会馆的环境不咋滴，所以也就算一般般了吧。
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北京SPA
工作压力大，生活有些单调，朋友善解人意推荐一个好地方，说绝对不会让我失望，前几天约的，一大早就过来了，地方还挺好找的，环境温馨，能感觉出来，技师很用心布置，很细心，清音乐，玫瑰香，有免费的水果和饮品，最重要的是技师很漂亮，有几个技师，我选了一个的可爱型的，照片和大本人一样，是本人，这点挺真实的，颜值爆表，服务狠贴心，总体来说，真的还算很不错，服务也比别的地方好太多，出来玩不就图个性价比么，下次还会来的。还有一点，她家女孩有兼职。可选性更多了。
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大成
以前加着 最近去了一趟 妹子特别多 都不错 我比较喜欢娇小可爱的 还有好几位妹子让我选择 小妹特别萌 给我特别不一样的感觉 服务也不错 价格也公道 以后常来
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老乡
不错的地方，减压放松相对来说还是不错的，后面再来吧。
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乌鸦反哺
待人真诚聊天都是有说有笑的，别看这样绝对不是卖弄外形的，减压的环境也是格外的舒服很多，体验做的相对比较周到。
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笑笑
感觉十分的不错，后面还会再来这里的。
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九转肥肠
私人男士spa按摩方式的代表，有些佛系，但是见面了就感觉很好，做完了按摩整个人都是舒服多了，经常享受spa生活，做完娱乐放松整个人都好了啊，慢慢的享受这种生活倒是很舒服啊。
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上海风花雪月男士会所环境简介：
私人会所设计中通过装修提升会所空间的体验度，中式环境下带给人们境界享受。通过中式装修元素的合理运用，将会所设计空间营造的冲逸而逍遥。在厌倦了雕伪诡薄，追求遗华反质的时候。人们迫切需要一种朴素无华，质朴醇厚的古典建筑视觉和空间诗情画意的享受来决断喧嚣与浮华。新精品私人会所设计通过隽永笔触凝练的设计语汇力争通过俊朗明快的设计线条将中式元素通过一种轻松的方式呈现。
明丽家具质感十足，独到笔触尽显中式艺术魅力，中式私人会所设计以人为本。节制选材，用心雕刻，用情布色，雕梁画栋，雕栏玉砌。飞阁流丹、碧瓦飞甍，建筑中引用自然笔触营造廊庑连芸、门楼知稼的会所体验。
高级私人会所设计披林撷秀将一段往事，一段与逍遥意境、与会所休闲相关的故事用中式装修这一独到方式向观者娓娓道来。
服务热点问答：
Q：服务尺度怎么样?
A：亦正亦邪有特色。
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Q：正规吗?是否有特殊服务吗?
A：开创特色足浴另类港派指压，系正规保健机构。
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Q：可以摸吗?
A：店里没有规定，不要求提供按摩外的服务。
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Q：我能从休闲会所享受到什么?
A：一流的放松体验，特殊的内心愉悦，高端的私密服务，顶尖的技师陪伴，做您想做的项目，这些都是能从休闲会所得到的，您也可以把您的需求告诉我们，为您解忧!
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Q:水疗有全套吗?
A:spa项目都是正规的。
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Q：怎样愉悦人的?能搞技师吗?
A：正规保健场所，有缓解疲劳和愉悦身心的足浴、指压、按摩spa项目，没有特殊服务。
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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：
运动为何能减压 这5种运动有效减压
现在的生活处处存在着压力，减压是不少白领都需要面对的问题。想要知道自己的压力大不大其实很简单，如果说你一进入放松的状态就会出现头痛的情况。那么，运动为何能减压呢?下面就具体的来了解一下吧。
运动为何能减压
运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。
此外，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，上班族们整天朝九晚五，单调而枯燥。长时间单调刺激易引起生理、心理疲劳，而运动能使刺激强度得到变换，起到改善、调节脑功能的重要作用。要充分发挥大脑潜能，必须合理地安排活动，不使某一半球或某一功能区由于反复单调刺激而疲劳，要动静协调、张弛有度，才能有助于提高大脑皮层的分析综合能力。
运动减压的最佳时间
人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00;心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。因此，综合来看傍晚锻炼效果比较好。此外，人体在下午4：00到7：00之间体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好。所以，专家提倡傍晚锻炼，但在晚间时段，要注意运动强度，否则强度过高会使交感神经兴奋，妨碍入睡。
运动减压的方法
慢跑减压
跑步是最常见也是很容易进行的一项体育运动。对于处于压力当中的人来说，剧烈的快跑，更倾向于发泄;而不如慢跑的效果好。在运动之前，可以适当做些热身运动，调整呼吸。最好每天进行半个小时到一个小时的慢跑，时间在下午5点钟到7点钟最佳。
远足减压
远足不需要技巧，也不需要学习，对于生活在农村或者有条件远足的人来说，选择远足减压是非常好的方式。首先远足可以缓解大脑疲劳，可以呼吸新鲜空气，从而放松心情。但是远足时，需要注意鞋子要合适长期行走，最好带上饮用水。
登山减压
现在的年轻人越来越喜欢待在室内，宅在电脑前，对于这类人来说，周末来一次登山运动再适合不过了，登山不仅可以欣赏沿途的风景变化，还可以让全身动起来，活动筋骨，呼吸新鲜空气。
团体运动减压
对于学生和需要增强团队合作意识的人来说，运用打篮球，足球，羽毛球等团体运动，不仅可以酣畅淋漓的出一身汗，锻炼身体，还能增强合作能力，培养竞争意识。减压效果也是不错的。
游泳减压
游泳属于封闭运动，人在游泳时不仅脊柱在伸展，双腿也需要蹬水，四肢的协调运动需要全身的配合，大口吸气和呼气可以促进大脑血液循环。人在水中运动由于受到水的阻力的影响，消耗的热量是在陆地上运动的两倍，减肥的效果也是非常不错的。
瑜伽减压
瑜伽比较舒缓，其中的冥想法可以让自己放松下来，腹式呼吸运动也可以减轻人的压力，而一些拉伸运动，不仅可以让自己身体更加柔美，也会消耗大量的热量，达到减肥的效果，对于很多不爱运动的美眉来说，是非常适合的。但是瑜伽需要长期坚持，不然不易见效。
运动减压的好处
1. 运动能促进大脑分泌内啡肽
内啡肽是一种自然的类似鸦片的神经递质，因而被称为天然的止痛剂，能带来欣快感，帮你舒缓压力。
2. 战斗或奔跑是应激状态下本能的反应
顺应体内应激激素的作用，在心跳加快、肌肉充血、血压升高时运动有助于释放能量，缓解压力。
3. 运动让你的大脑聚焦
运动让你的大脑有东西聚焦，给你与自己对话的机会，不再思绪纷扰。
4. 运动帮你提高自信
运动时对身体的控制让你恢复对自己的控制感;对运动挑战的克服帮你提高自信。
5. 运动提高睡眠质量
运动后带来的机体疲劳和放松能让你睡眠更香，进食更营养，从而走出压力导致更大压力的恶性循环。
运动减压注意事项
1、运动完后的身体正处于发热状态，全身毛细孔张开之下，须要透过流汗的方式去散热，冷水会使毛孔收缩，汗液不能排除。
2、激烈运动以后不应马上喝冰水。
3、激烈运动以后身体各个器官都不能马上随你运动完就结束的，它们还是在激烈的运动着不能马上就恢复平静，这时你要大量的喝冰水后就忽然内容易伤害你的器官，严重的话会把肺给炸了。
4、激烈的运动后不能立即大量饮水，会导致身体盐度大幅降低休克。
5、不宜蹲坐休息。因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。
6、喝矿泉水会更渴。单纯补充白开水或者矿泉水会事与愿违，甚至越喝越渴，体温升高，小腿肌肉痉挛，出现“水中毒”症状。
结语：运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。运动时对身体的控制让你恢复对自己的控制感;对运动挑战的克服帮你提高自信。激烈的运动后不能立即大量饮水，会导致身体盐度大幅降低休克。
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【成都西门有哪些地方】，这家会所很值得你去感受和体验一番，让男士们忘掉所有的累和烦恼，几个小的时间仿佛拥有了所有，足够你体验内心向往的项目,更多详情请添加文中联系方式咨询!
