上海spa有哪些套餐可选_体验完确实值得推荐
【上海桑拿水疗会馆】、【上海高端spa水疗会所】、【上海桑拿养生私人会所】、【上海男士spa推荐】、【上海高档私人会所】、【上海品茶场所】
我们是上海一家以养生保健、减压按摩为主的现代综合性的风花雪月会所，专业提供桑拿、欧式油压、洗浴、餐饮、足疗按摩、养生保健、品茶等一站式服务!我们的技师们资历丰富，手法娴熟轻柔，让你感受到一股强劲而柔和的力量！会怕雅致的环境使你不敢大声说话，深怕打扰了这里一件一物，让你瞬间忘却生活工作的烦恼!为忙碌的都市人找一处温馨的港湾，在这里让你真正体会到帝王般的享受！
私密服务应有尽有，想怎么玩怎么玩，任意发挥，只有你想不到没有我们做不到的，满足您的一切需求。
上海风花雪月男士会所郑重承诺：
1、会所的芳疗师是经过严格筛选和专业培训的.她们优雅的举止,儒雅的谈吐,烦恼时给你解脱,受伤时给你安慰,失败时给你勇气,胜利时给你掌声,这里将是您的心灵家园,这便有了人生最自由最温馨最舒畅的在家里的美好时光。
2、不管在外面的身份，地位如何，在这里大家都摘下了外面的面具。回归真我本色.尽情享受一种惬意,自然的私人专属生活。在这里不会有被打扰和窥探隐私的问题.
3、代社会人际关系渐渐疏离，人与人之间需要温情和沟通。在您的工作和生活之余，养生是一朵极好的“解语花”，为您生活增添滋味!!!
4、我们保证服务时间足分足秒，服务质量最佳，让您笑口前来，满意而归。
下面为你简单介绍两位美女技师：
姓名：涵涵s861 性别：女 年龄：23 身高：165cm
自我介绍：我期待这样的你：这一生任何时候你都一直紧紧的牵住我的手让我相信天长地久。当我白发苍苍躺在你怀里，将合上双眸的时候，你愿意和我一起握住这一生爱的玫瑰，陪我从人间走到天堂。
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姓名：风中的雪花 性别：女 年龄：19 身高：174cm
自我介绍：我期待这样的你：这一生任何时候你都一直紧紧的牵住我的手让我相信天长地久。当我白发苍苍躺在你怀里，将合上双眸的时候，你愿意和我一起握住这一生爱的玫瑰，陪我从人间走到天堂。
上海spa有哪些套餐可选_体验完确实值得推荐
上海风花雪月男士会所部分项目简介：
1、spa水疗
水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。
2、浪漫之旅
首要是让客户全身心的一个放松，是由一位性感靓丽的模特与您全程互动，这个项目包含有全身精油按摩按摩，红酒泡浴，模特舞蹈表演等项目小细节组成。
3、禅茶在心
随着时间的沉淀，开始喜欢用大部分的时间去品一杯香茗，去看一朵夏花盛开，去敲几行心灵的呓语，用最朴素的思维，去记录那些春花秋月和喜怒哀乐。生命本无常，红尘本浮沉，流年无恙，浮世清欢，经过了人生的千回百转，经历了岁月的洗礼，生命宛如一条河流，已变得舒缓平静。
4、音乐疗法
运用天然界宏伟清澈的乐章与人体生理韵律产生共鸣，协助男人心思懈怠，消除疲倦，减缓严峻，协助睡觉，活化肌肤，培养活力等许多不可言喻的成效。
5、巴厘式按摩
运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍，利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道，揉搓、推滚表层和深层肌肉，以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张，促进血液循环，同时，可以消除精神上的疲乏。
【上海spa有哪些套餐可选】－－价格合理、不推销、不办卡、贴心五星服务，咨询前台客服微信预约，来一场说走就走的放松之旅，给身体放个假!
服务点评分享：
清晨早起
里面充斥着私人保健养生，项目更是别有一番新颖，男士保健放松了很多，确实不错，很热情，讲话也很好听呢。
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木凳
第二次消费了，有他们的微信随时看图片咨询还是挺方便的。不用考虑他们人员长相问题，几乎都很标准。挺热情的，环境也不错。下次有活动在光临.
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楼门
很不错的地方，不是那种办卡的会所，女孩也很漂亮，这次挑了个丰M的，体验非常到位
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追梦
装修的不错，因为是选择的spa，小单间很好，设施齐全。为我服务的手法熟练，也挺健谈，60分钟的时间里按摩下来的时候，全身倒是舒服了蛮多，spa服务做的也是比较到位，喜欢这种在按摩房里面的体验。
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老干爹
相对来说不错，让人心生摇曳荡漾，唯有眼前美景，忘却世间喧嚣，在上海男士按摩馆也是体验了好几个店了，这家着实不错，后面把我的哥们儿一起带来减压放松也不错啊。
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减压私密馆
看评论都说好，我也忍不住想去去体验一下了谈好价格，选完按摩师就直接开车来了，以往经常出现人照不对版，但是又无奈找不到好资源今天去她家算是感受到了，按摩师的体验非常的专业，这家不错值得推荐。
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后濯
不愧是有心碑，手法很专业，很放松、我很喜欢、特别多，来过几次，换了不同类型的项目
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北京养生屋
昨天过去体验了一下，挑的那个老师非常到位，太舒服了，真是舒缓了压力，各位兄弟不知道能不能理解累了大半个月之后，去放松下那是有多给力!价格适中，客服项目很有亲和力，正好有活动，很划算，整体来讲，性价比非常高!是一家很好的会所
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挪威的海洋
老顾客了，很多如花似玉的水疗师mm，不但可以聊天还可以给我放松身体，每次选人的时候，跟不少LY一样，看到那么多年轻貌美的姑娘总是小紧张。每次过程各有不同。不用太费心思，一切水到渠成。服务足钟。服务很周到，也很细致。
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上海风花雪月男士会所环境简介：
于中式会所装修中感受亭台楼阁间庭院的意境，更在其中享受琴棋书画中艺术的魅力。不仅在古代人们多会去选择如此方式，感受贴近自然的享受，就连当下的人们也会通过中式风格会所中去感受惬意与享受。不仅在庭院中，建筑室内装修时，中式会所装修通过传统元素打造古典氛围。
粉墙黛瓦，云墙跌但起伏，碧波潋滟，池沼泛起波光。庭院中将水元素引入清秀空间。粉墙黛瓦水波映婆娑，竹篱叠石翠屏掩池沼。尺树寸泓在有限空间中却力求营造无限妙趣，一花、一草、再堆奇石成峰，一泉、一溪、更聚幽潭浮萍。诸多经典元素，运用细致的构思，尽数化为美景，一处成佳境，融聚绘锦绣。私人高端会所设计中运用经典一步一景的造园手法，淬炼现代中式会所设计婀娜多姿之享受。
雕刻在木作“柱、梁、枋、吊楣、花罩、月洞”等一些经典的室内装饰木材上，使之组成高雅自然的中式空间，通过隔断和空间主题的凸显，让人们不仅得到尊宠，还可以感受到每一种独特的木作所蕴含的独特个性。
服务热点问答：
Q：女技师有出台?
A：店里按摩包间和配套都不亚于星级酒店环境，对有需要到下榻酒店上门服务的顾客，也会安排技师外出。
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Q：技师服务流程是怎样的?
A：先淋浴，然后全身精油按摩，局部重点保养。
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Q：有价格表吗?
A：按摩洗浴项目有价目表，一百多到五百多不等的服务。
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Q：休闲会所的环境怎么样
A：休闲会所中所有房间按照★★★★★酒店标准装潢，您在网站上面看到的环境就是我们会所中的真实实拍，房间风格多样，含有优雅日式风格、经典民国风格、奢侈宫殿风格和现代豪华风格，多种选择多种玩法。
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Q：整体服务评价怎么样?
A：高中低端按摩项目都有，服务流程和技师素质都还不错。
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Q：服务尺度怎么样?
A：亦正亦邪有特色。
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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：
7个减压秘诀
众所周知，生活在压力之下会给我们带来严重的情绪问题，甚至会对我们的身体健康造成影响。那么，为什么我们很难采取行动来减轻压力，改善生活呢?
耶鲁大学的研究人员终于找到了答案。他们发现，压力会使大脑中负责自控区的灰质体积缩小。
所以，承受压力实际上会让你更难以应对未来的压力，因为这会削弱你掌控局势、管理压力以及防止事情失控的能力。
这是一个恶性循环。
但是你不要灰心。减轻压力并非不可能;如果你想转变这种影响，你仅需将压力管理放在更重要的位置。你越早开始有效地管理你的压力，将来就越容易避免意外的压力对你造成损害。
幸运的是，当你培养新的行为习惯时，大脑的可塑性可以使它塑造、改变及重建已受损的区域。因此，使用健康的减压技巧可以对你的大脑进行训练，使其更有效地处理压力，并减少将来因压力产生不良影响的可能性。
以下七个策略可以帮助你修复大脑，控制压力：
说“不”
加州大学旧金山分校一项研究表明，你越是难以说“不”，那么你感到有压力、倦怠甚至抑郁的可能性就越大。对于很多人来说，说“不”确实是一个很大的挑战。“不”是一个强有力的词，你不应该害怕使用。当该说“不”的时候，避免使用诸如“我不认为我可以”或“我不确定”之类的短语。对新的承诺说“不”是对你现有承诺的尊重，并为你提供成功履行承诺的机会。
“断开连接”
科技使人们能够进行持续不断地交流，并期望你可以全天候随时待命。当一封能改变你的思路、让你思考(感到压力)工作的邮件随时都可能挂在你的手机上时，你就很难享受工作之外的无压力时刻了。
有规律地断网可以帮助你控制压力，活在当下。当你每天24小时不间断工作的时候，你就将自己暴露在源源不断的压力之下了。你需要强制自己离线，或者直接关掉手机，让你的身体及大脑休息一下。研究表明，像周末不发邮件这样简单的事情就可以缓解压力。
如果在工作日的晚上把自己从与工作相关的交流中分离出来是个很大的挑战，那周末怎么样?选好了切断电源并脱机的时间段，就会惊讶地发现这些休息是多么的提神，以及它们是如何通过在你每周的计划中注入精神能量来减轻压力。
如果你担心采取这种措施会带来负面影响，可以试着在周日早上这种人们不太可能联系到你的时候入手。当你逐渐适应这一点，并且你的同事开始接受你离线的时间，你就可以逐渐增加远离科技的时间。
远离“有毒”的人
对大多数人来说，与难相处的人打交道会令人感到沮丧、筋疲力尽、压力很大。你可以通过控制自己的情绪来控制与“有毒”的人的交流。当你需要面对一个“有毒”的人时，你需要理性地处理这种情况。认清自己的情绪，不要让愤怒或挫折使你的心绪更乱。同时，你要考虑到他们的立场及观点，这样你们才能找到解决方案与共同点。即使事情完全偏离轨道，你也可以对“有毒”的人有所回避，以免让他或她把你打倒。
放下怨恨
耿耿于怀带来的负面情绪实际上是一种压力反应。这个事件会让你的身体进入战斗或逃跑模式。这种生存机制会在你面对威胁时，迫使你站起来战斗或逃跑。当威胁迫在眉睫时，这种压力反应对你的生存至关重要，但当威胁已经过去，这种压力会对你的身体造成严重的损害，而且随着时间的推移，这会对你的健康造成毁灭性的后果。事实上，埃默里大学的研究人员已经证明，压力过大会导致高血压及心脏病。耿耿于怀意味着你一直在承受压力，而且高情商的人知道要不惜一切代价避免这种情况。放下怨恨不仅能缓解当下的糟糕情绪，还能改善你的健康。
练习正念
正念是一种简单的的冥想形式，也是一种控制不羁的思想与行为的有效方法。经常练习正念的人会更专注，即便他们没有进行冥想。正念是一种帮助有效减轻压力的技巧，因为这可以使你减少失控的感觉。从本质上说，正念可以阻止你从一个想法跳到另一个想法，这可以防止你反复陷入消极的想法之中。总的来说，这是一种以平静而高效的方式，也是度过忙碌一天的好方法。
客观看待事物
我们的担忧往往来自于我们自己对事件的偏见。所以，在你花过多时间纠结老板在上次员工会议上说了什么之前，不如花点时间来客观地看待当前的情况。如果你不确定什么时候需要这样做，试着想想看是那些本身微不足道的小事让自己“压力山大”。如果你想用诸如“一切都出了问题”或“什么都解决不了”之类的笼统陈述，那么你就需要重新定义这种情况。纠正这种无效率思维模式的一个有效方法是列出真正出错的或是无法解决的具体事项。大多数情况下，你可能只会想到一两件事。保持冷静的关键是要记住，你的感觉夸大了情况，而压力源的范围比它可能表现出来的要有限得多。
利用你的支持系统
尝试自己解决所有问题很具诱惑力，但却非常低效。为了保持冷静与高效，你需要认识到自己的弱点，并在需要的时候寻求帮助。当你遇到困难而感到不知所措时，就要利用你的支持系统。
每个人在工作及/或工作之外都有一个人在他们的团队中，支持他们，并准备好帮助他们从困境中获得最好的结果。你要在你的生活中找到这些人，并在你需要的时候努力寻求他们的见解与帮助。如与他们谈论你的担忧这样简单的事情，会为你的焦虑及压力提供一个出口，并为你提供一个新的视角来看待事物。大多数情况下，其他人能看到你看不到的解决方案，因为他们对这种情况没有投入感情。寻求帮助可以减轻你的焦虑，并加强你与那些你所依赖之人的关系。
汇集全部策略
这些策略看起来很简单，但当你的大脑被压力笼罩时，你就很难将其付诸行动了。下一次头脑发晕的时候，强迫自己去尝试一下，你就会从严格的压力管理中获益。
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