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【上海桑拿酒店】、【上海高档男士spa会所】、【上海男士水磨会所】、【上海洗浴按摩休闲会所】、【上海男士休闲养生会馆】、【上海高端桑拿休闲会所】
我们是上海一家集高端底蕴和低调奢华于一身的风花雪月会所，提供商务减压、餐饮、精油按摩、私人茶道、帝王养生、桑拿、足疗按摩等服务项目。我们的技师都非常专业，技术娴熟、经验丰富，使顾客身心灵合一，消散所有疲惫。会所环境优雅，四周交通便利，设有：康乐，中餐厅，西餐厅、客房、商务会议室、KTV等，五星级综合性酒店，彰显奢华气派!豪华舒适超级大床房，大型免费停车场，样样具全!我们严把服务关，制定了严格而完善的服务监查机制，我们的服务口号是：耐心服务每一位客户，一切只是为了您开心、快乐、满足!
交通方便，服务一流，定期培训高端服务人才，注重个人享受，技师一对一服务，技术技巧精湛，想怎么玩怎么玩，任意发挥，使您身心得到调理。
上海风花雪月男士会所郑重承诺：
1、高水平服务
自成立以来始终以专业的技能和勤勉的工作态度，致力于为广大客户提供全方位的优质服务，我们不断提高服务水平，坚持与时俱进，全面加强自身建设，让休闲娱乐真正的成为广大民众的称赞的一种生活方式。
2、高档次环境
幽然静谧的环境为你营造更为舒适的养生空间，低调奢华的环境悄然打开您心灵的另一扇窗，高贵典雅的环境让你尽情享受身心灵的放松，优雅舒适的环境让你感受春天般的奢华享受，浪漫温馨的环境带给你全新的视听盛宴。
3、高效率客服
提供24小时在线预约服务，您可以通过电话、微信、QQ等方式提前预约，如有任何不满意的地方欢迎投诉和监督，诚信经营，用心服务，用专业、勤奋和真诚服务于每一个顾客。
下面为你简单介绍两位美女技师：
姓名：cccc1191 性别：女 年龄：24 身高：163cm
自我介绍：有时候望着地平线的方向，我在想，自己一路走来，明天又将去向哪里呢。快乐过也失落过，一个人旅途太漫长，如果你愿意，我希望能拉着你的手，一起奔跑，一起去寻找我们的幸福。
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姓名：桃三岁 性别：女 年龄：22 身高：171cm
自我介绍：我是烟，谁能将我的心事读懂？今生种种皆是前生因果，你我的相遇又是前生怎样的缘分。我想我的你可以与我一直不说话也不会觉得尴尬、只是幸福着的感受着。
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上海风花雪月男士会所部分项目简介：
1、背部香薰精油按摩护理
由薰衣草提炼而成的天然精油，搭配柔和按摩使它们沁入肌肤。伴随技师手法的深入，使之身体进入安宁清净的空间，纠结的肌肉将渐渐舒展，烦躁的内心将渐渐安静，疼痛消失了，睡眠被重新唤回，再次充盈你的身体，并散发出迷人气息。
2、空灵明净
饮一杯安静的清茶，是思维的乐园，不必倾诉，只需一眸微笑，便可点亮日月草木;原来，安静，是心灵的圣地，无需喧哗，默默里珍藏人生的喜怒哀乐，将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静，是一种归真，一种淡泊，一种感受，一种抒情。
3、半丝半缕
在众多的保健操作方法中，唯有脚与人体的接触面积大，而且力度也比较大，渗透力强，以及适中力度的按压、点能有效的疏通经络缓解身体疲劳，轻松舒适的摩擦则能刺激皮肤神经，提神醒脑，促进人体的血液循环，从而达到整个身心放松目的，可以达到调节机体生理、舒筋活络、改善血液循环、消除疲劳之功效。
4、王牌肩颈
通过激活头肩颈的经络能有效畅通头肩颈部位的经络，改善头部供血不足的状况，消除多种原因造成的头痛、肩颈酸痛、肌肉紧张等!
5、暖石按摩
在各地寻找清澄的河流，带回均匀圆滑的扁石，浸泡在香精油里。使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石，将温热的石头置于脊椎的两侧，根据身体能量点放上热石。按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑动，让温润的石头帮助精油迅速进入体内。
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服务点评分享：
老炮
目测有段时间没来了，老想着，看总店的微信公众号，总更新，心里痒痒，新年新人新项，挤出时间约了个时间，一路奔腾，紧张急迫的心情，一解一个月的思念，一个月不见，新人靓，晋升项目多，最后把过年的时间也预约上了，这地真是不错，不旺铁粉一直追随这么久!
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博乐
昨天下午比较闲，网上看了她家比较吸引我，简单了解一下，还挺近的距离我，没事就来这家放松放松，这家店离我非常的近，步行过来体验的，环境很不错，停车也方便，停车的地方也比较隐蔽，尤其是体验，真的是技艺超群了，环环相扣，粗中有细，专业的技术，必须给好评，手法特别的好，技术特别的满意，让我非常的佩服。那种手法和时间都是很不错的。必须好评
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路是何方
从开始的放松到最后的项目都如行云流水般完成...过多的不说了，我想真正的朋友们都懂得，实在是太棒了，惊喜多多，难得的一次完美体验。手法上也是既表现的柔和，力度又到位，很不错的享受。
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欲仁
生在世须尽欢，觉得这里特别像家，很温馨，每次来都很安心，体验更是比别家好的多，体验该有的都有了，(COS情景让我很是放松)非常喜欢天坛这家的SPA按摩店
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利特币
第一次体验，放松减压的好地方，体验专业，态度好的没话说，mm素质高，消费透明，良心推荐。
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白伍岭
听朋友说很不错，服务超级好，今天正好有时间，就去体验了一下。具体细节我就不多说了，确实像朋友介绍的一样，服务是真心的好，从进门开始，每一步，每一个细节都很到位，服务热情周到，很享受，非常满意的一次体验。确实不错。最后只想说一句，服务名副其实。
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攀登者
非常满意的一次体验，体验人员素质高，体验细致入微，后期会经常来的!
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上海风花雪月男士会所环境简介：
家具选型在当代的设计中隐约传达东方静谧美学，通过布艺、皮革、木饰面、大理石材的材质搭配，从细节中体现其低调高级品质。古翠山水、雕花屏风、自然剪影、榫卯工艺，质感金属勾勒自然山水的弧线，以现代审美演绎传统漆具纹样，手工锤制的铁艺包裹通透玻璃艺术……中式元素与当代手法在空间里并行不悖。
通过经典元素在空间中精巧排布带来合理而顺畅的装饰视觉，运用传统装饰技巧将这些元素整合与庭院中进行装点，也展现着建筑艺术魅力。中式会所体现着由于建筑装饰的提升而带来的客户体验度的提升。
会所空间中隔而不断，离却紧凑，山木花石一重一重渐渐显现眼前。素雅的色彩、自然的材料，带有岁月痕迹的家具陈设，让身处其间的人们感受到一份宁静的淡雅和沉淀的安然。自然沉静的美在空间中结成一个微渺的音奏，伴着光影的变换，引发生命的远想和心灵的舒惬。随着目及之处心绪涌流，会所景色给予心灵的宁静之力，让观者休憩安神。
服务热点问答：
Q：另类特色服务项目是指什么?
A：一种创新按摩流程流派方式，港派指压。
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Q：是正规的吗?
A：正规的，技师都有经过手法培训，店里还有餐食供应。
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Q：怎样愉悦人的?能搞技师吗?
A：正规保健场所，有缓解疲劳和愉悦身心的足浴、指压、按摩spa项目，没有特殊服务。
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Q：特色服务项目价格多少?是正规的吗?有团购吗?
A：门店很多，各不尽相同，都是正规的会所。
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Q：消费怎么样?
A：中高端，单次五百多到一千多元不等。
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Q:有国外的小姐姐吗?
A:有泰国女技师，没有小姐。
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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：
五种以情绪为中心的减压方法
压力管理技巧可以分为两类：以问题为中心的应对方法和以情绪为中心的应对方法。基本上来说，聚焦答案应对策略旨在消除压力来源或工作的压力，而情绪取向的应对技巧帮助你变得不那么情感反应你面临的压力，或改变的方式经历这些情况影响你不同。
许多人主要认为以解决问题为中心的应对策略是管理压力的最佳方法，因为去掉那些似乎会给我们带来压力的东西，意味着我们不需要学习如何改变我们对任何压力的反应——我们的生活中将没有任何压力!然而，我们不可能完全摆脱生活中的压力——我们的工作、人际关系或生活方式中的一些因素很容易产生挑战。事实上，即使我们可以消除所有的压力，这也不是完全健康的;一定的压力被认为是健康的。
好处
这就是为什么以情绪为中心的应对是很有价值的——改变我们生活中潜在压力的体验方式可以减少它们的负面影响。有了以情感为中心的应对方式，我们不需要等待我们的生活发生改变，或者努力改变不可避免的事情——我们可以简单地找到接受我们现在所面对的事情的方法，而不是让它困扰我们。这可以减少长期的压力，因为它给了身体一个机会来从过高的压力中恢复过来。
如何识别不同类型的压力源
以情绪为中心的应对方式的另一个好处是，它能让我们更清晰地思考，并能找到那些在我们感到不知所措时可能无法找到的解决方案。因为有压力的人并不总是能做出最有效的决定，所以在采用以问题为中心的技巧之前，以情绪为中心的应对方法是一种更好的心态策略。在这种情况下，以情绪为中心的应对可以帮助解决情绪和解决方案。这两种类型的应对策略就这样很好地协同工作。
以问题为中心的策略需要与特定的压力源很好地配合，而以情绪为中心的应对技巧对大多数压力源都很有效，只需要适合使用它们的人的个人需求。
为你的生活方式和个性找到正确的以情绪为中心的应对策略，可以为你提供一个重要的工具来全面缓解压力，可以使你获得更好的身体和情绪健康。
以下技术适用于所有类型的应力。
冥想
当你对压力做出反应时，冥想可以帮助你把自己从你的想法中分离出来，所以你可以退后一步，选择一种反应，而不是出于恐慌或恐惧而做出反应。冥想还能让你放松身体，这也能逆转你的压力反应。那些持续练习冥想的人对压力的反应也更少，所以冥想是值得花时间练习的。
日记记录
写日记可以让你以多种方式管理情绪。它可以为压力情绪提供一个情感出口;它能让你头脑风暴解决你面临的问题;它可以帮助你培养更多积极的感觉，这可以帮助你感觉压力更少。记日记还能给健康和压力管理带来其他好处，是一种专注于情绪的应对技巧。
认知重构
认知重构可以让你改变看待问题的方式，这实际上可以决定你面对问题时是否感到有压力。重构技巧不是“欺骗自己摆脱压力”，也不是假装压力不存在;重新构建更多的是看到解决方案、好处和新视角。
认知扭曲
认识到思维方式可能会自然地改变我们看到的东西，我们告诉自己的关于我们正在经历的事情，以及我们可能在不知不觉中对我们自己的问题做出贡献的方式，可以让我们改变这些模式。意识到常见的认知扭曲，当你这样做的时候，你将能够发现自己，并且能够识别和理解其他人可能也在这样做。
积极思考
作为一个乐观主义者，你需要以一种特定的方式来看待问题——这种方式能让你在某种情况下的能力最大化，并让你与你的选择保持联系。这两件事都可以减少你的压力体验，帮助你在可能压倒你的情况下感到有力量。
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