上海花千坊1314——真的好刺激还想再去!
【上海桑拿私人会所】、【上海高端养生会所】、【上海男士休闲会所】、【上海私人spa按摩会所】、【上海高端保健会所】、【上海品茶休闲好去处】
我们是一家集休闲娱乐、推拿保健等众多专业服务项目为一体的上海风花雪月会所，专业提供油压、模特预约、水疗水舞、刮痧、拔罐、足疗、商务减压等多元化的服务套餐!我们的技师都受过专业的培训，技术精湛、手法娴熟、亲切周到，业务能力和服务态度都杠杆的!会所环境大气，店内所用毛巾、拖鞋都是做到一客一换，看得见的干净放心，给你用心的体验。会所将不断提升服务品质，打造上海市最专业、最高端、最舒适的品牌服务。为您提供一个贴心，舒适，安全，性价比最高的休闲减压平台!
私密服务应有尽有，想怎么玩怎么玩，任意发挥，只有你想不到没有我们做不到的，满足您的一切需求。
上海风花雪月男士会所郑重承诺：
1、高水平服务
自成立以来始终以专业的技能和勤勉的工作态度，致力于为广大客户提供全方位的优质服务，我们不断提高服务水平，坚持与时俱进，全面加强自身建设，让休闲娱乐真正的成为广大民众的称赞的一种生活方式。
2、高档次环境
幽然静谧的环境为你营造更为舒适的养生空间，低调奢华的环境悄然打开您心灵的另一扇窗，高贵典雅的环境让你尽情享受身心灵的放松，优雅舒适的环境让你感受春天般的奢华享受，浪漫温馨的环境带给你全新的视听盛宴。
3、高效率客服
提供24小时在线预约服务，您可以通过电话、微信、QQ等方式提前预约，如有任何不满意的地方欢迎投诉和监督，诚信经营，用心服务，用专业、勤奋和真诚服务于每一个顾客。
下面为你简单介绍两位美女技师：
姓名：O雅倪O 性别：女 年龄：20 身高：165cm
自我介绍：也许世界很复杂，但我希望生活简单化，单纯化。世界无完美的人，完美的人也看不上不完美的我。所以，我将世界中纷繁复杂的品行在乱序中粗粗勾画，形成我所追求的那个他。善良、包容、才华、幽默、能看顺眼的外貌，以上五点的前提——相信这个世界有真爱。
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姓名：hddwai 性别：女 年龄：24 身高：157cm
自我介绍：曾有人说：前世五百次的回眸，才换来今生的一次擦肩而过。那个将和我牵手一起走过的人，一定是前世与我许下了今生的约定，我在寻觅你，寻觅你伟岸的背影和坚实的背脊，你呢？
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上海风花雪月男士会所部分项目简介：
1、肾部保养
肾的作用，对于男人来说不言而喻，它是男人的生命之根。如果肾部出现了问题，不仅对男性的性功能产生影响，而且会引发其他的疾病出现。肾部的保养项目，在男士养生馆中非常的火爆，深受欢迎，因为它基本上没有任何的副作用，遵循的是传统的经络法、辅以现代的药用精油，然后美容师通过专业的手法，来刺激机体，刺激雄性激素的分泌。主要的手法是：点、捏、揉、按、摇。能够充分的让肾部排除毒素，提高肾部的功能。
2、云淡风轻
香对人的精神境界的和生活质量的提升作用，早已成为人类的共识。作为嗅觉文化的香道，它的深度及美学价值，也超越民族、超越地域、超越国界，成为人类心灵共通的一种语言，一种最容易为人理解和接受的文化，所以也最能得到人类的共鸣，从中悟物达理，改变心性。
3、泰式按摩
泰国古早流传的按摩方式，包括指压和的拉筋，不上油，以扎实力道循经络穴路按摩，以拉扯、板折的方式放松你全身的筋骨，着重于腿部按摩，效果非常显着，但一般人会被这套按摩术的技巧吓到，而不敢尝试。因此被按摩者需要对按摩师过完全的信任。
4、红藻磨砂
利用红藻海泥粉末与水或油的混合物，用力对整个身体磨砂的疗法，可去除死皮，并提供肌肤充分的矿物质及维他命。
【上海花千坊1314】，交通方便，服务一流，定期培训高端服务人才，注重个人享受，技师一对一服务，技术技巧精湛，使您身心得到调理。更多详情请添加文中联系方式咨询!
服务点评分享：
闫先生
享受啊！这次终于找到了个好地方，从环境到服务那都是非常好。重点是这家质量让我太满意了。物超所值，就值得我点赞
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秀儿
感觉到还是舒服了很多，水疗师养生过程比较细心，减压放松了很多啊。
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弗兰克
很满意的体验、1号服务非常不错，两小时无限循环着、过程中很享受、现在这社会每个人压力都很大，真的需要找个环境温馨、安静、按摩和服务手法都好的地方，好好放松放松。这里很吻合，环境非常优雅，干净，这样的环境，配上这的服务，真的是让我很是满意!
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老谋子
质量不错 明明白白消费项目不忽悠挺靠谱的一家
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花好月圆
强烈推荐，体验热情，微笑甜蜜，敬职敬业，好评!
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深恶云
来到这里也算是第二次了，体验做的很周到，就是直接联系的这个微信，去了之后发现经常有心仪的个人养生出现，我也是加上聊聊，后面估计也会成为常客了吧。
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韩先生
去了两次，感觉非常的不错， 给人的感觉非常温馨和舒适，确实跟普通spa完全不一样的体验，体验完人出SPA会所，觉得空气都变清很放松了，非常不错的减压体验，用到了中国和西方的结合，给人的感觉也特别的与众不同。
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上海风花雪月男士会所环境简介：
中式装修在经典笔触下展现出浓郁的中式韵味，装修中建筑室内多采用明快、俊朗的外形带给会所设计思路有力的支撑。经典空间中感受到不一样的空间魅力。
从花格、月洞、槅扇门，屏风、漏窗、碧纱橱等中式元素，到长几、花架、玫瑰椅，书柜、圈椅、罗汉榻的中式家具无不体现了中式装修元素的魅力。私人会所设计中室内空间的切划注重个人隐私保护。
古韵悠然，自然惬意的中式会所装修利用空间与装饰元素将古典氛围营造，并呈现在观者面前。南方风格养生会所设计对于中式休闲环境，运用古朴自然的装饰手法，将富有文人内蕴、娇艳外形的会所建筑，营造的诗情画意。置身其中，可以感受到尊宠体验与自然回归。
服务热点问答：
Q：消费和性价比怎么样?
A：有吃的环境好可以过夜，几十至几百块钱不等的项目，性价比还是很高的。
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Q：有全套吗?
A：提供洗浴桑拿按摩等保健服务，没有特殊服务。
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Q：几号漂亮?
A：技师流动性大，具体店里面了解。
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Q：有小姐吗?
A：正规企业，提供绿色高雅的放松保健场所，没有低俗服务。
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Q：特色服务项目价格多少?是正规的吗?有团购吗?
A：门店很多，各不尽相同，都是正规的会所。
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Q：扫黄是真的吗?
A：不详。店里没有特殊服务。
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【上海花千坊1314】，私人订制，男士减压，每天高颜值高质量技师在岗，全程一对一专属服务，三十多种 精致特色服务项目，环境优美，给您宾至如归的身，心，感受。更多详情请添加文中联系方式咨询!
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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：
为什么运动是最好的减压方法?
平时工作很累，压力很大时，无论喝咖啡、听歌都不能有效的缓解压力，但只要运动一下，哪怕是做会儿仰卧起坐或跳跳绳，立刻就会感觉压力舒缓了很多。
运动为何能减压
运动能缓解压力，让人保持良性的、平和的心态。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应，能愉悦神经。腓肽是身体的一种激素，被称作“快乐因子”。腓肽效应让人感觉到高兴和满足，甚至可以把压力和不愉快都带走。
适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，上班族们整天朝九晚五，单调而枯燥。长时间单调刺激易引起生理、心理疲劳，而运动能使刺激强度得到变换，起到改善、调节脑功能的重要作用。
运动减压的最佳时间
人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00;心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。因此，综合来看傍晚锻炼效果比较好。此外，人体在下午4：00到7：00之间体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好。所以，专家提倡傍晚锻炼，但在晚间时段，要注意运动强度，否则强度过高会使交感神经兴奋，妨碍入睡。
运动减压的方法
游泳
游泳是一项老少皆宜，各个阶段都喜欢的运动，游泳不但可以增强心肺的功能，而且对于心理的减压有极大的效果。游泳的时候全身的肌肉就会得到放松，这个时候体力运动已经完全代替代了脑力活动，这个时候的心理压力就会得到缓解。
高尔夫
白领一族如何减压呢?羽毛球是不错的选择。羽毛球是陶冶情操的一种运动，当压力大的人在打羽毛球的时候就会消耗过多的体力。体力的消耗就会使心理的压力得到舒缓，不仅如此，打羽毛球还会扩大人际的交往。
骑车
骑车减压是最为常见的一种方法，很多的上班族在周末的时候都会约上家人或者好友出去骑行。那么为何骑行是最有效的减压运动呢?这主要是因为骑行不用进行脑力活动，只需要消耗体力。在骑行的时候我们会忘掉所有的烦恼，让大脑得到更多的休息时间。大脑得到充分的休息，那么就会让大脑吸收更多的氧气供应，这有利于缓解心理的压力。
蹦极
白领一整天都是处于高度紧绷的状态，很多的人都不敢放松自己。其实上班族应该适当的放松自己，寻求刺激。蹦极就是一种刺激性的运动，它会让你找到自信，对抗各种压力。给你挑战压力的勇气。蹦极台上一跳，什么烦恼都没有，脑袋一片空白。此时的你没有功与过，没有喜与怒。用心去体会这个短暂又刺激的感受。
登山
登山也能缓解压力吗?可以的。有著名的企业家就是通过登山的方式来缓解心理压力。登山是锻炼肌肉的运动，可以帮助白领预防骨质疏松，缓解压力。当你一步一步的登山的时候，靓丽的风景以及脚下被你征服的地方都可以给你带来愉悦感。勇攀高峰可以让你在职场上有着更高的追求，正确认识到摔倒了不丢人，爬起来继续向前才是成功者。
运动减压的好处
1. 运动能促进大脑分泌内啡肽
内啡肽是一种自然的类似鸦片的神经递质，因而被称为天然的止痛剂，能带来欣快感，帮你舒缓压力。
2. 战斗或奔跑是应激状态下本能的反应
顺应体内应激激素的作用，在心跳加快、肌肉充血、血压升高时运动有助于释放能量，缓解压力。
3. 运动让你的大脑聚焦
运动让你的大脑有东西聚焦，给你与自己对话的机会，不再思绪纷扰。
4. 运动帮你提高自信
运动时对身体的控制让你恢复对自己的控制感;对运动挑战的克服帮你提高自信。
5. 运动提高睡眠质量
运动后带来的机体疲劳和放松能让你睡眠更香，进食更营养，从而走出压力导致更大压力的恶性循环。
运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。运动时对身体的控制让你恢复对自己的控制感;对运动挑战的克服帮你提高自信。
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