2022最新推荐！成都巴适耍耍—虎年第一次按摩体验！

【上海男子桑拿会所】、【上海休闲红场】、【上海私人休闲spa会所】、【上海按摩私人会所】、【上海桑拿保健养生会所】、【上海桑拿足疗按摩】

我们是上海一家集高端底蕴和低调奢华于一身的风花雪月会所，专业提供精油按摩、养生保健、拔罐、汗蒸、私人茶道、足疗、SPA等服务项目。我们的技师都非常专业，技术娴熟、经验丰富，使顾客身心灵合一，消散所有疲惫。会所环境优雅，规模宏大，设施豪华服务一流!诠译一个温馨与浪漫激情与动感的时尚新概念。专业细致的服务和美食美景一应俱全，每次来，全身心都能得到彻底的放松！

交通方便，服务一流，定期培训高端服务人才，注重个人享受，技师一对一服务，技术技巧精湛，想怎么玩怎么玩，任意发挥，使您身心得到调理。

上海风花雪月男士会所郑重承诺：

1.针对服务人员的形体、造型、礼仪、文化修养、才情等多方面进行严格的培训、筛选，采用优胜劣汰的规则进行招聘、教学。一切以您良好的服务体验为准则;

2.为了保证服务流程的满意度，让您在这里感受到更好的体验，在服务过程中，服务人员态度不好、服务不专业将对其严厉处罚。上海多年的成长，离不开您的监督与支持。

3.我们以真诚对待每一位新老客户，确保将极致的服务状态和服务质量带给您。您的满意和微笑，是我们永恒的追求!

4.为了让精英男士品味更好的现**活，我们创立的专业的研发部，引进西方先进技术和理念与中方特色相融合，结合亚洲男士的需求，研发适合中国精英男士的项目，同时也可以根据您的喜好为您订制专属项目，深受新老客户喜爱。

5.会所装修环境：将上海特色与当地风格特色相结合，每一处都有别样的风情。

6.卫生要求：以五星级酒店卫生标准要求，所有一次性用品均选用高档、无害卫生用品，将每一个细节都做到位，带给您放心的品质保障。

下面为你简单介绍两位美女技师：

姓名：苏优优同学 性别：女 年龄：21 身高：165cm

自我介绍：如果让我在这里遇见你，会不会是个奇迹呢，曾经无数次幻想过未来另一半的样子，朦胧而亲切，找寻至今，我才相信，爱情终究是缘分，茫茫人海两个人的相识相爱，本身就是一种巧合，你会是我的那个巧合吗？

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姓名：林林安安 性别：女 年龄：23 身高：168cm

自我介绍：我在等一个人，一个愿意走进我的生命分享我的喜怒哀乐的人，一个知道我曾经无尽的等待因而更加珍惜我的人，一个也许没能参与我的昨天却愿意和我携手走过每一个明天的人，一个知道我不完美却依然喜欢我甚至连我的不完美也一并欣赏的人！

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上海风花雪月男士会所部分项目简介：

1、日式指压

所谓“日式按摩”是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力

2、通络刮痧

脸的样子，就是你体内气血的状态。体验通络刮痧，就这么一直美下去。背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。刮痧对身体好处多多，古语云：“背部常刮痧，活到八十八”。

3、宫廷理疗

融入印度瑜伽的柔美与灵动后全新推出。将恢宏与霸气放进一处幽居的男子，回眸一笑间褪落六宫粉黛的佳人，通过砭、针、灸、药，以及导引按跷，从而恢复和保持生理的均衡与平和。

4、夏之指压

一种由日本发源的指压按摩技术，理疗师将压力施加于身体某些点，藉以刺激并畅通经脉。

【成都巴适耍耍】，私人订制，男士减压，每天高颜值高质量技师在岗，全程一对一专属服务，三十多种 精致特色服务项目，环境优美，给您宾至如归的身，心，感受。更多详情请添加文中联系方式咨询!

服务点评分享：

不得不爱

听说他们家服务很不错，就过来看看，楼下停车还算方便很好找，房间很大，香薰，灯光，舒适安静，水疗服务很是不错，认真，一点都不偷钟一直服务都没有闲着过，我都有点不好意思了，开始正题，就是舒服啊，有时间会在过来。

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柯洁

第一次来，环境典雅温馨，幽暗的灯光给人一种神秘又浪漫的感觉，因为氛围很好，很贴心

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资讯之道

比起以前去的，这里深得我喜欢，服务技术高，不糊弄人，让人流连忘返，依然是我比较喜欢的水疗师，最近去都找她服务，让我忘却烦恼和压力，唤醒我内心最深处最至真的情感，传递着丝丝暖意，人好，环境好，价格接受!

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海淀水仙馆

细节很到位，真挺不错的，质量比较高。体验刚开始的舞蹈很让我着迷，现在都没有忘回想起感觉都很魅惑。项目体验的不错，对这种花样多的JS没有抵抗力

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石景山浪哥

我是加了好几天好友，昨天晚上预约过去的，这家店真的很实在诚信，有真材实料，干净卫生上档次，项目很新鲜，强烈推荐兄弟们来感受一下

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占沙X

很满意这次体验，体验热情。接待介绍也很明白，不推卡，说需求以后给我安排了适合自己的项目，也是挑选的自己喜欢的，体验到位，很享受的一次体验

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黑猩猩

来到这家私人订制会所也算是放松很多，不过没有那么多的项目感触，还能享受到也算是不错的了。

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默默品味

朋友月上我一起来这里的，体验的确是不错，泡完脚放松之后很舒服，后面再来这里。

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上海风花雪月男士会所环境简介：

新中式私人会所设计中不仅通过传统元素装饰上的美化和渲染，更通过中式文化的注入，让会所建筑凸显出文人韵味。中式会所装修通过经典笔触在装饰空间中带来典雅享受。

一杯茶、一缕香，一段过往，氤氲在这潺潺涟漪碧波之畔的太湖石与黄石假山之间，萦绕在雕梁画栋的樑枋、木椽之间。所谓非花不到皎洁处，无酒自在冲逸情。

包间蓝色的墙面，黄色的装饰画和红色的靠垫，颜色都很纯正、醒目。深色的木头茶几可以压住浮躁的色调，一走进去整个人都很轻松宁静。

服务热点问答：

Q：怎么点全套服务?

A：可能点不了，已知最多有半套。

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Q:有国外的小姐姐吗?

A:有泰国女技师，没有小姐。

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Q：怎么叫技师配合?

A：店里规定范围内都可以和小妹沟通的。

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Q：在进行桑拿spa时有什么需要注意的?

A：当你在桑拿浴室，扔上几勺水桑拿瓢，使蒸汽，增加房间的湿度。 从低5至8%到15%，更舒适的湿度水平提高，将使你的皮肤保持与汗水完全湿透。

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Q：会员卡可以所有店通用吗?

A：本地可以，其它地区咨询会所前台。

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Q：有啪啪技师小姐吗?

A：客人一般称呼女技师为小妹，正规按摩保健。

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【成都巴适耍耍】，我们有经验丰富的养生按摩师，为您解压，给您尊贵享受，精英男士项目服务，私人订制给你温暖陪伴，陪你笑，闹，知你冷暖，懂你悲欢，娇羞百媚，只为给你温暖，抛开所有疲惫，更多详情请添加文中联系方式咨询!

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除了来我们这边“减压”，以下减压方法也可试试：

职场减压不得不拥有的4把金钥匙，缓解压力，身心释放

当我们经常失眠时，会判断是压力大所造成的。

其实当我们面临压力时，还会出现下面的情况：

消极情绪产生出现生理疾病吸烟或饮酒量增加与伴侣关系不良与子女关系不良出现失眠或其他睡眠问题

我们所面对的压力来源于三方面：

工作压力、生活压力、社会压力

不同的生活事件对人的影响程度是不一样的，不同的人对压力的承受程度也不尽相同。

面对路上的大石头，磕碰一下，疼痛能够忍受。但是在我们鞋底里的细小沙粒，是无法让人忽视的存在。

面对压力，管理不当，就会让其发展成为磨人的鞋底沙。不仅会对我们身体造成损伤，严重的还会造成人性的扭曲。

快速发展的互联网时代，现代人的压力越来越大，这是为什么?

马斯洛需求层次理论，将人的需求的分为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求等五种需求。

负面压力带来的影响，就像多米诺骨牌效应，一环连一环，对身心造成不可估量的影响。

亚健康身体状态、疾病、死亡心理问题、心理障碍、神经症、人格障碍人际关系障碍

职场上会表现为工作绩效下降，管理效能降低：职业倦怠，决策能力下降，人际冲突增加。

工作环境应该是职员快乐的重要源泉。

快乐是在实现诺言与自我接纳或者他人和社会的认可中获得的，但这同时也注定了获得快乐的同时，我们会患得患失。

缓解职场压力，我们可以从生理、情绪、认知、行为四个维度去释放。

一、生理：劳逸结合

经过长时间高强度的工作，我们要休息一下。

去参加一些娱乐活动，或者做一些有氧运动，允许给自己一个放空的时间。

五分钟或者十分钟，闭目养神放空自己，或者站起来四处走走。

二、情绪：调整消极情绪

人们的情绪分为积极情绪和消极情绪，消极情绪会使人关注次要刺激，就是那些不重要的刺激，过度消极情绪会减少我们冷静思考的时间。

调控消极情绪显得尤为重要，如何调节呢?

处理情绪的步骤有四步：识别、接纳、探究、舒解。

识别自己的消极情绪，不要有任何心理负担，这是正常的情况，需要我们去探究造成消极情绪的原因，然后针对性的去进行舒解。

三、认知：正确认知人或事

正面认知所面对的事情，拥有清晰的自我认知。

人无完人，并非人人都是“优等生”。追求完美无瑕不是错，错的是没有量力而行。

事实上，并不是所有的工作都要做的尽善尽美。

当手上的工作无从下手时，对工作按照紧急且重要，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要四个部分进行分类。

用80%的精力去处理紧急且重要的事情，剩下的20%精力去处理重要不紧急和紧急不重要的事情。

四、行为：放下心中的固执

鱼与熊掌不可得兼，得到什么的时候，同时意味着变相错过了什么。

好比你阅读这篇文章的时候，你就会失去阅读其他文章的时间。

有些人害怕失去，不愿意放弃，这种心理会让人自身背上很重的包袱。

无形之中会放大你的压力，所以放下无意义的固执追求是关键。

每个人都会有自己背负的压力，或大或小，将它摆在明面去处置消化，还是将它当做鞋底里的沙，终究是要靠自己主观意识的。

我们可以通过掌握生理、情绪、认知、行为这把钥匙，去释放开启承载压力的门。

最终在认知自我上，舒缓压力上，能够总结出一套自己的可行性方案。

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