上海浦东男士高端桑拿_这店让我爽到不想回家！
做spa对于人们来说就是生活的一个习惯，人们会每隔一段时间就去spa会所做一次全身的细致的spa护理，而在平时的时候几乎每天都是会做简单的spa护理的。而在空闲时也是会来一场spa之旅的，今天小编要为大家介绍的则是spa经历。
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①男士spa基本介绍
以上的概念依然存在，但慢慢地变成现代型式的渡假村，提供各种放松、活力补充的所在。现在的Spa不仅有上述的服务，减重、塑身，或只是享受疗程呵护，都受到欢迎。所以关于健康的生活方式，都出现在Spa里，饮食疗法、健康医疗、健身中心、灵修等，都在Spa的服务范围内。
spa的种类也非常多，我们可以根据它的形态、大小等分为不同的类型，比如，市中心的Day Spa、山头上的渡假Spa以及岛屿上的Spa等。
他们都有共通点，提供各种停留时间及不同程度放松的服务。
Spa的七种种类
spa的种类其实也是蛮多的，但是我们可以具体的划分为几大类
②SPA功效
第一步：汉方排毒
二十分钟的汉方薰浴是这个疗程的第一步，替代原有SPA中的花草泡澡。薰浴的药包中含有生长于云南哀牢山原生态环境中的特有三十八种珍贵植物，结合热水的热效应，你会感觉到身体的每一个毛孔都在慢慢张开，血液流速加快，那些营养、保健及杀菌排毒功能的精华丝丝渗透进入身体，并通过微循环作用于人体的各个器官和肌肤细胞，促进全身皮肤细胞的活跃，平日里难得出汗的人都很快会大汗淋漓，顿感通畅不已。
大量汗液和毒素一起排出体外，使新陈代谢加快，改善局部组织营养和全身机能，并能疏通经络。对一些风热湿毒引起的风湿骨痛、关节炎等疾病可以逼湿排毒、润肤止痒。对失眠、便秘、疲劳、肩周炎具有独特的改善作用。
第二步：经络补养
在薰浴中得到排毒放松后，就可以起身美美地躺在美容床上，开始π元素肝胆经络养生护理了。花神选用的经络π元素,是一种针对人体经络、内脏、脊椎所需要的能量而研发的元素。π元素利用元素分子碰撞原理让分子产生更细小的元素,分子经这样处理后容易进入人体，体内细胞更易吸收,这种处理过程称之为π化。
第三步：药膳呵护
在饮食药膳方面，花神美容会所已为您熬好了护肝养生汤煲。在春天要少吃些酸味的食物，以防肝气过旺;而甜味的食品入脾，能补益脾气，故可多吃一点。如山药、扁豆、大枣、莲子等，除了“甘味食物”外，还应重点进补有益脾胃的五谷杂粮和蔬果，如糯米、黑米、高粱、燕麦、南瓜、扁豆、核桃、栗子等。
以上就是小编为大家介绍的汉方spa及其功效，你若是喜欢spa的话不妨去试试吧!
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③SPA项目介绍：
醒眼spa
主要做用于苏醒眼部，利用水罩按摩眼部。
材料：眼部滋养凝露+水罩。
基本步骤
1、沾取适量眼部滋养凝露并轻抹于上下眼窝。
2、取一微湿化妆棉覆盖于两眼上，约10分钟。
3、戴上水罩，利用水罩的轻微波动加强眼部按摩效果，增加肌肤的滋润度(水罩也可单独与眼部滋养凝露使用)。
以上就是小编为大家介绍的眼部spa护理方法，大家可以在劳累了一天之后试试哟，效果是非常好的。
④SPA注意事项：
spa也并不是简单的，做spa也是有一些注意事项需要我们牢记的，下面小编就为大家介绍一下吧!
1、在做SPA按摩前后的一个小时内，不要进食。但要充分喝水，以加强做SPA的效果。
2、在做SPA前，好能够提前一刻钟左右到。在做SPA前冲个热水淋浴，让自己放松，从而可以更加享受SPA的治疗。
3、在做SPA时，要抛开杂念，冷静心情。在许多做SPA的场所，都设置了冥想室，以供各位放松心情。
4、做SPA好是单独或者与朋友同来。好不要带小孩同去做SPA。
5、做SPA的后环节，你会获得按摩服务。专业的按摩手法，会让你的疲劳消失怠尽。
结语： 现在随着人们生活水平的不断的提高，人们对于精神生活的求也在不断的提高，旅游、钓鱼、温暖、桑拿等等一系列的活动出现在人们的生活中，而spa由于其显著的功效使得人们格外的喜爱它，会常常去spa会所做spa护理。
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⑤如何享受spa
spa美容一直是人们美容的一个主要的途径，但是对于它的要求你知道多少呢?下面小编就为大家详细的介绍一下spa美容要求吧!
一定要有水
没有水就不能做SPA，而且必须是活水，如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件，也要在浴缸里加入些矿物质，使之在化学成分上接近温泉水。
一定要有减压护理
现代人工作情感压力都非常大，减压护理比如说芳香疗法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顾客感到如释重负、从生理到心理都放松许多。
一定要有“五感”的情境
SPA是通过人体的五大感官功能：听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉，达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。
听觉——具备疗效的音乐;嗅觉——天然花草的熏香;视觉——舒适的景观;味觉——健康餐饮的提供;触觉——按摩、护肤
SPA必须在这五个感觉上去满足顾客，提供无微不至的关怀。
⑥结语：
结语： 现在人们的生活水平不断的体改，人们对于精神生活的求也是不断的提高，而spa就是其中比较受到人们喜爱的活动之一。人们通过spa可以极致的享受，也可以缓解我们的压力与疲劳，还可以让我们的肌肤变得更加的好。
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盘点世界8大spa美容胜地
世界上的spa美容胜地是非常多的，并且都是有不同的特色的，下面小编就为大家介绍一下其中的8大spa美容胜地吧!
火奴鲁鲁的哈利库拉尼酒店
这家酒店位于夏威夷的怀基基海滩，其新版服务项目包括一些身心锻炼课程，以及一些来自波利尼西亚与亚洲传统的新疗法——其中有夏威夷第一家大溪地taurami莫诺伊油按摩。
首推疗法：你一定要尝试Ho"olele按摩，治疗师会光脚踩在你酸痛的肌肉上，带来“痛”并“快乐”的特殊体验。
伯利兹城龙涎香岛的秘密
这个幽静的隐蔽之处离近的小镇也有11英里(游客们只可坐船到达)，这保证了一种闲适的奢华情调，你可以在这里观赏海龟，品尝椰子鸡尾酒。
首推疗法：这里的茉莉有机新娘仪式，包括按摩，包裹身体，鲜花浴，让你体验极致的浪漫与舒适。
图森市的米拉瓦尔度假村
也许这是第一个受到护肤产品灵感激发健康静修处。米拉瓦尔设计了新的娇韵诗生活平衡水疗，它与娇韵诗双重精华具有相似效果，可是令身体回复青春活力。
首推疗法：躺在轻轻摇摆的吊床中冥想，将自己放任于充满禅意的敏感肌面部按摩中。
伦敦的宝格丽酒店
超级名模艾拉·麦克弗森(Elle Macpherson)和罗西·汉丁顿-惠特莉(Rosie Huntington-Whiteley)的私人教练James Duigan，与宝格丽酒店共同创立了一个从头到脚大改造的健身项目。
首推疗法：在独一无二的玛格丽特·戴比斯足疗所，在一位足疗师给予你好的足部护理之时，氧气喷雾器会令你对这件事欲罢不能。
纽约的雅典娜广场酒店
如果在麦迪逊大道购物中感到疲惫，可以来此小小休憩。这是唯一一家在美国，提供源自阿尔卑斯的瑞士品牌法尔曼奢华疗法的度假地。
首推疗法：城市污垢全消除。瘦身治疗与冰凝金装面部系列的结合，令你仿佛置身清爽的滑雪胜地。
巴塞罗那艺术酒店
谁说沙滩爱好者与城市探险家无法共存?座落于奥林匹克港中心地区的巴塞罗那艺术酒店，便将这两者中好的部分结合了起来，你可以在这里俯瞰地中海全景，同时享受第六感水疗。
首推疗法：想要获得新生吗?酒店的7天排毒疗程，曾使一位编辑在回家后。因为看起来太过年轻而被怀疑做了整形手术!
波多黎各岛的圣瑞吉巴伊亚海滩酒店
酒店位于云盖热带雨林山脚下，与广达5000英亩的Espíritu Santo河自然保护区相接，非常适合家庭度假，令你身处大自然但又不至离圣胡安古城太远。
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