深圳南山高端桑拿洗浴会所——真的好刺激还想再去!

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深圳南山高端男士养生会所介绍

这里让您彻底放下忙碌与疲惫，令您细细感受专属，环境温馨舒适，独立私密，远离都市浮华，尽享当下温柔时光，多种高端养生项目，给预您从内到外的精妙体验，有过程，有结果，直至恢复男人的力量，养生服务无极限，服务无终点，只为给您最好的体验。愿我们优质的服务能够为您舒缓紧张繁忙的工作和生活，把轻松，舒适，健康和快乐带给您，满足不同领域特色私密需求，专业为男士提供一对一的私密专属服务，满足您的各种养生需求。

没有过多华丽的语言，只为给您更好的服务，实实在在只做自己的口碑。

天气变化无常，爱上超模私密服务会提前为您通知天气变化。

还是那句老话儿，重要的事情说三遍，口嗨绕行，非诚勿扰，谢谢。有缘看到的您，祝您生活愉快，事事顺心。

部分客户评价

刘雄文

无意中看到的，这家店正好今天有时间去体验了一下。店长说小宣新来的，刚刚培训好，推荐让我试试，服务过程按摩很用心，真心不错，品质也不赖，细节做的很到位，整个过程中都很舒适，很会聊天也没有，环境也很好还会再来体验。

徐延文

今天第三次去了，又来了一个新的美女叫小宣，玲玲和小宣两个配合非常好，没有尴尬和陌生感，服务流程一点不含糊，非常好，满意这一家还可以，公寓式的还是安全隐秘，环境优美卫生!很有情调!总之一切都好!很满...

驴妈妈

来之前还有点犹豫，怕spa按摩做的不好，敷衍等等的，一开始做就感觉来对了，这也是目前给我服务最好的一位技师，感觉来了超值!后面的服务是更没想到的，按摩师很调皮，很可爱，整个过程非常愉快，几次搞的我都有点不好意思，太给力!下次还会再来的

lgjkg

看到有了立水桥附近有了新店，加上沟通了一下，感觉介绍的不错，于是欣然前往。好找，环境感觉很隐私，不张扬。按摩师很有礼貌的，也有耐心。出来后神清气爽。

ahgl

对于家庭式的会所比较挑剔，环境很重要，环境好了做什么都有感觉。这家店看评价不错，去了之后环境非常好，属于一人一间的，进屋后，看到个人养生的外形很靓丽，服务也很棒，这种店真是难遇

深圳南山高端男士养生会所部分项目介绍

曼陀罗按摩

曼陀罗按摩是一种奢华的享受，结合了日本的指压按摩、夏威夷、泰国、瑞典的洛米按摩和巴厘岛的传统按摩。两个受过训练的按摩师，其中一个叫妈妈，另一个叫镜子。他们必须以相同的节奏按摩对称部位，甚至他们的呼吸也必须一致地调整。4.双手放在身体上和谐地工作，这样你可以同时全身放松。

项目时长：120分钟

服务流程：

1、全身淋浴10分钟

2、足底沐足10分钟

3、全身SPA100分钟

免费赠送

小吃：水饺、汤圆、面条、抄手

水果：精美果盘

茶水：素茶、花茶、菊花、柠檬、飘雪、铁观音、竹叶青

深圳南山男士减压会所提供多位技师任您挑选，本店根据多年以来对客户的需求了解，开发出了不同风格的体验项目:特色丝足SPA、梦幻热舞、精油减压等新颖服务，是您享受极具性价比的高质量放松圣地!欢迎来电咨询!

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做spa已经是人们非常喜欢的一件事情了，而不管是什么样的spa，精油都是必备的物品，即使是在家自己做spa时也是少不了的。那么对于spa精油你真的了解吗?下面小编就为大家介绍一下：

什么是精油

精油是从芳香植物中，提炼、萃取的精华成分，每一滴都承载着株株花草的物语，是人体的能量补剂，宠溺嗅觉、呵护健康。

单方精油

简单的理解实际上是单纯一种植物精油，浓度很高。皮肤对于精油的承受能力有一定的限度的，由于单方精油浓度太高，直接使用会导致皮肤被“灼伤”。所以单方精油在使用的过程中是需要搭配基础油调配使用。

一种单方精油稀释方法

如果只需要稀释一种单方精油的话，用量杯可以更加精准的调配，或者其他容器取10ml(量要根据用途来取)的基础油，然后滴入几滴单方精油到其中，用双手握住容器，借助手的温度帮助单方精油和基础油快速混合均匀。

多种单方精油稀释方法

如果需要稀释几种单方精油的话，这时应该按照精油配方，先将几种单方精油混合均匀，再加入到基础油当中。

稀释量

用于面部按摩的话：建议一般是采用2-3滴单方精油配合10ml基础油的比例;

用于身体按摩：建议采用5-6滴单方精油配合10ml基础油的比例。

精油如何生效?

嗅觉

通过鼻腔传入大脑。当精油的芳香分子触及鼻粘膜组织，嗅觉细胞便将其转换为信号，输送至大脑的边缘系统，进而刺激情绪反应;当然，芳香分子也可以钻进鼻腔和口腔并一路直下抵达肺部，继而进入血液。

通过皮肤输入体内

通过皮肤输入体内。在身体按摩或点涂精油之后，精油便渗透皮肤钻进血管，促进血液循环，调节脏腑和神经系统。另一方面，它增强皮肤的排泄功能，排出废物毒素。

精油有什么作用

在生理上的功效，几乎就是调理身体亚健康和护肤的合二为一了。

它可以杀菌抗毒，比如佛手柑、洋甘菊精油。

它可以治疗感冒，比如尤加利、茶树精油。

它可以止咳，比如黑胡椒、迷迭香精油。

它可以止痛，比如茶树、尤加利精油。

它有利尿功效，比如茴香、柠檬精油。

它有催情回春功效，比如依兰、乳香精油。

它当然还包括诸如肠胃养护、振欲、催眠、减肥、丰胸、排毒、伤口愈合、调节内分泌、调理月经、增强免疫力等诸多功效，具体还得看精油种类等等。

像处理痤疮、皮肤炎、荨麻疹、蚊虫叮咬等皮肤护理，消除浮肿、收缩毛孔、皱纹色斑、敏感燥红、晒后修复等皮肤保养，都可以通过调配精油来实现。

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最后小编跟大家分享一些日常缓解疲劳的方法

按摩保健能使人达到消除疲劳，调节体内内环境的变化，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。

按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩方法如下：

1、浴头

两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少皱纹。

2、扣攒竹

用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中)，每穴15～20次，用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。

3、旋眼睛

端坐，两眼向左旋转5次，然后向前注视片刻，再向右旋转5次，前视片刻。对保护视力极有好处。

4、点睛明

以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15～30秒，以微感不适为度，有止眼痛和明目的作用。

5、揉眼皮

以两手拇指轻按开双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作用。

6、按太阳

用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺逆时针各揉按10～15次。有止痛醒脑的作用。

7、叩牙齿

口轻闭，上下牙齿相互轻叩20～30次。有防止牙齿松动脱落，促进消化功能的作用。

8、磨鼻背

用拇指背用力摩擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气，预防感冒。

9、干洗面

两手互相指并拢，由额向下洗脸20～30次。有醒脑、降压的作用。

10、假梳头

两手指尖接触头皮，从额到枕后，从头顶到颞侧进行梳头，以头部有热感为度。有醒目、止痛、降血压的作用。

11、鸣天鼓

两手掌心紧按两耳孔，两手中三指轻击后枕部10次，然后掌心掩按耳孔，手指轻按后枕部不动，再突然抬离，接连开闭放响10次，最后两食指插入耳孔内转动3次，再突然放开。这样算做1次，共做3～5次。有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。

12、揉胸脯

以两手掌按在两乳外上方，旋转揉动，顺逆时针各揉10次。有加速血流，减少胸肌疲劳的作用。

13、抓肩肌

以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌，左手则捏起右肩肌，交叉进行，各10次，有松肩去疲劳作用。

14、点膻中

以拇指肚稍用力压两乳头连线中点处(即膻中穴)，约30秘后突然放开，如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。

15、苏华盖

端坐，心神宁静，深吸一口气，然后慢慢呼出，重复10次。有吐故纳新，健肺顺气，改善呼吸功能的作用。

16、豁胸廊

两手微张五指，分别放于胸前两旁的胸壁上，手指端沿肋间隙从内向外滑动，重复10～15次。有开胸顺气、止痕止喘作用。

17、舒大肠

一手叉腰，另一手五指张开，指端向下，从心口窝，沿脐两旁向下腹部，再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大肠、增进消化、预防便秘的作用。

18、分阴阳

以肚脐为中心，两手虎口相对，平置于脐眼左右，两手向内向外揉抚，共10次。有顺气、消胀、增进消化功能的作用。

19、揉环跳

坐位或站位，左拇指端揉左侧环跳穴(股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处)，再用右手拇指端揉右侧环跳穴，交叉进行，各10次。有通经活络，壮筋强足作用。

20、搓腰眼

两手紧按腰眼，用力向下搓到骶尾部，左右手一上一下同时进行，共30次。有壮腰强肾、防治腰痛的作用。

21、甩双手

两臂自然下垂，向前向后甩动30～50次。有放松肩、臂、腕、指关节，通畅气血，增强手臂功能的作用。

22、捶两肩

左右手握空拳，在对侧上肢从肩到手腕扑打共20～30次。有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。

23、顶十指

两手掌心相对，左右手指用力相顶共10次。有活动指关节，促进手部功能的作用。

24、捏虎口

以右手拇、食指捏左手虎口，再以左手拇、食指捏右手虎口，各10次。有增进手部功能，治疗头面部疾患的作用。

25、旋膝盖

两手掌心紧按双膝，先向外旋转10次，再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及防止关节炎的作用。

26、擦大腿

两手抱紧一侧大腿根部，用力下按到膝盖，然后擦回大腿根部，来回共20次。有促使关节灵活，增强腿肌，防止腿病等作用。

27、揉腓肠   以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动(天下养生网)，每侧30次，有疏通气血，加强肌力的作用。

28、掐跟腱

以拇、食指掐跟腱，每侧掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲劳，增强脚力的作用。

29、搓脚心

两手搓热后，用手搓两脚心，左右各搓80次。有导虚火、舒肝明目的作用。

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