油压即是精油按摩。精油按摩是指用精油按摩油基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油涂抹在需要的部位，进行手压的方式，来缓解部分身体上的不适，已达到缓解的效果。

一、油按摩

油压是对精油的按摩。精油按摩是指在需要的地方用精油(按摩油与基础油和精油混合，或直接与已经混合的复合油混合)进行按摩。通过按摩身体，你可以放松情绪，缓解压力，从而达到事半功倍的效果。

二、高级健康治疗

精油的使用和护理是多种多样的，使用精油按摩面部和身体是最有效的。这就是我们通常所说的油压按摩。也许你最近也发现了美容院，非常受欢迎的使用精油按摩全身。所谓的精油按摩是将一种混合了基础油和精油的按摩油涂在身体的某个部位，然后进行按摩。据说精油分子非常微小，很容易穿透人体皮肤，迅速进入血液。

精油按摩对身心有双重疗效。心理压力通常伴随着身体不适的症状。按摩过程中吸入的精油的香味直接进入身体的血液循环，因此对大脑神经根有影响。

因此，按摩可以有效地放松身心，消除肌肉和生理上的不适，同时舒缓情绪。除了放松肌肉、身体和思想，它还能产生舒适和幸福的感觉，激活能量的来源。

即使是背部按摩也能让精油有效地进入身体，因为背部按摩是最容易诱导身体吸收大量精油的按摩方式。

一般人都认为精油按摩很复杂，应该去宾馆的专业清洁服务。事实上，用精油按摩的方法并不难，只要知道一些技巧，掌握几个食谱的使用，也可以很容易地学习，不仅可以有效地与米克放松，还可以帮助家人和朋友。

当你用精油按摩自己或他人时，你应该特别注意你自己和他人身体发出的各种信息，这些信息帮助我们理解身体的状态。

油压按摩刺激和调节生理过程，改善血液和淋巴循环，平衡内分泌系统，是一种先进的健康养生法。专业按摩师通过人体的四肢，推动人的心脏部位，调节心脏的平衡和压力，使身体健康。精油的配置可以调节身体皮肤的干燥，通过专业的按摩，解毒，消除疲劳，增强免疫力。

用指尖蘸上按摩油，用指尖按摩整个头部。如果头痛，按摩颈部底部，然后沿着颈部向上按摩到头部顶部。手指应该用力滑动按摩，让精油进入身体。

使用滑块技术抚摸和揉捏，力量可以强也可以弱，但不要按摩脊柱。从腰部的内侧到背部，手部的动作应该是一致和流畅的，向上按摩肩膀，向下按摩背部的外侧。重复这个按摩动作很多次，次数越多，那么你的效果就越明显，背部就放松了许多，整个人就感觉轻飘了似的。