广州海珠区会所|男士养生休闲按摩—今日休闲养生资讯火热推送，
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心存善良，就会与人为善、乐于友好相处，心中就会常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落、乐于对人敞开心扉，心中就会常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调到最佳状态，从而提高肌体的抗病能力。
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广州丝享~经典项目
l精油按摩：精油按摩肩颈：肩颈不舒服，工作效率低，通过一番按摩可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬，肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足，睡眠质量下降、失眠多梦等，就在技师的奇妙的指法下，肩颈一寸一寸的放松，感受未曾有过的心旷神怡。
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wWW.WNfcw.cN广州丝享~网友点评
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l环境非常好，卫生非常干净。来了好几次了。本来是脖子肩膀很酸痛的。现在好了很多。建议大家可以过来试一试。：今天幫我按摩的是Eric, 人很輕切，按的力道也很舒服。下次還會請他幫我按摩。
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wWW.WNfcw.cN广州丝享~养生生活
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。霜降时节，养生保健尤为重要。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降“，足见这个节气对我们的影响。
1.节气养生
秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧。练练呬“嘶“音字功等，都有助于我们预防呼吸道疾病。
天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因。使得慢性胃病、“老寒腿“等疾病的发病随之增多，尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养。一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。
2.体质进补
选择秋冬进补，首先需要了解自己的体质。针对体质进补，才能补到点子上，例如同样是吃阿胶，脾胃不好的人要慎吃。而有的人会觉得偏热，有的人却觉得偏凉就是这个道理。
建议对于想健身长寿者来说。除了食补，还应注意适当运动锻炼、饮食调理等等，才能达到真正意义上的养生。对于体虚者，进补要兼顾气血阴阳，一味偏补则反而引发疾病，因此，进补最好在医师指导下进行，一般来说，女人滋阴、中年人健脾胃。
3.进补不能盲目
不少市民对养生的认识可能存在一些误区，比如随意进补膏方、阿胶等保健品，或者盲目补肾，专吃冬虫夏草等名贵药材，之所以会有这些误区。原因在于市民不了解医学的基本原理，不了解自身状况。也不了解药物的药效、毒性等。
4.秋季的食补和药补
要选用滋阴润燥、补养肺气的食物和药物，秋季气温渐凉，气候干燥，秋燥容易伤及人的肺脏，耗伤人的肺阴。使人出现口咽干燥，咳嗽少痰，大便秘结等症状，因此根据燥者润之，滋阴润肺的补养原则。采用具有甘润作用的食物和药物进行补益。
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广州游玩推荐分享
大丰门景区Dafengmen Sceneic Area
大丰门景区位于广州增城白水寨风景名胜区内，像一块碧绿的翡翠镶嵌在白水仙瀑景区与南昆山景区之间，北回归线穿越其中，面积达38平方公里。身临其中，可以“远眺白水仙瀑之雄、近揽南昆山脉之秀”，这里遍布奇峰秀水、峡谷激流、森林湖泊、冰臼奇石、瀑布深潭、天梯云雾、温泉卧佛，集全国名山胜水的优点一身，同时又独具特色，令人叹为观止。
大丰门（即大封门），正是因为山高林密、峡深壁陡，千百年来一直人迹罕至、封闭原始而得名。经过历时三年的精心规划以及保护性的开发，今天，大丰门景区以其未经污染原始风貌惊艳于世界。
大丰门景区内森林面积多达十三万亩，生长着樟、松、红枫、杨梅、红花荷、桫椤、毛竹等无数植物，仅是受国家三级保护以上植物就多达上百种，可谓奇花古木丛生，珍稀草药遍野，其中恐龙时代植物野生桫椤和柏栎，皆为国家一级保护植物。林木终年繁盛，万顷碧绿，春夏绿浪翻滚，秋冬色彩斑谰峡谷。
由于山高林密，湖瀑川连，远离工业污染，大丰门景区的空气负离子含量达到每立万米112.38亿个，清新的空气，是怡清洗肺的“大氧吧”。
Ø门票
50元
Ø旅游时节
四季皆宜。
Ø交通指南
自驾游线路：
1、广州出发：广州—京珠高速（或机场高速）—街北高速（从化街口出口）—105国道—温南公路（15公里）—大丰门
2、深圳出发：深圳—广深高速—荔新公路—增派公路—温南公路（派潭方向）—大丰门 [2]
3、清远出发：清佛公路—龙山—106国道—从化街口—105国道—温南公路（15公里）—大丰门
4、惠州出发：广惠高速（仙村出口）—荔新公路—增派公路—温南公路（派潭方向）—大丰门
5、江门出发：佛开高速—广佛高速—广州环城高速—机场高速—街北高速（街口出口）—105国道—温南公路（15公里）—大丰门
6、韶关出发：京珠高速（北兴出口）—街北高速（街口出口）—105国道—温南公路（15公里）—大丰门