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养生的重要性
养生能是提高身体素质，预防疾病的秘诀。根据世界卫生组织的公布资料，如今疾病种类日益增加，有许多与现在的生活息息相关的疾病大批量的出现，而且大多数人都被这些疾病所折磨。想要遏制这种情况就是要发扬中医的“治未病”的思想，也就是注重养生，防止疾病的发生。根据世界卫生组件的相关统计，平常注重养生可以大大降低患病率，提高身体素质。所有要认识到养生的重要性。
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